julio 2007

Archivo Mensual

Vacaciones Santillana

Publicado por el 31 jul 2007 | Tema: Cultura Urbana, En Forma, Mente, Salud

Imagínate una ciudad sin tráfico ni estrés, donde te levantaras media hora más tarde y donde pudieses ir a cualquier hora al cine. Un espacio único para subirse a un autobús de esos de los guiris, sin tener vergüenza ajena. Para darte un chute de arte con los museos que conocen mejor los de fuera. Y para pasear y salir de copas sin agobios.

Aunque la autora de Sexo en Chamberí no nos cuenta cuál es su playa secreta, el secreto de un verano en la ciudad es pensar que eres un afortunado en toda regla. ¿Por qué no lo ibas a ser?

Una amiga todos los años promete sacarle partido a su verano sin vacaciones. Siempre confía en que va a estudiar, trabajar y estar tranquila. Sin embargo, al final de mes me confiesa que no ha cumplido demasiado dichos objetivos, pero que se lo ha pasado como una enana. Casi siempre se quedan algunos amigos o conocidos, con los que hacer una piña todo el mes. En serio, seguro que de agostos trabajando han surgido amores y desamores de todo tipo.

Hoy en día existen multitud de centros especializados en estética y terapias alternativas en las propias ciudades.

¡Qué mejor momento que este mes para poder relarte después del trabajo!

Una opción son los O2 Centros Wellness presentes en Madrid, Comunidad Valenciana, Andalucía y Cataluña. Ofrecen planes personalizados para los socios: tratamientos de agua y oxigeno, deporte, salud y estética. Aunque si tienes la suerte de tener la playa cerca, aprovecha y date un bañito por todos los que no la van ni a pisar.

¿Te vas a quedar en la ciudad? ¿Qué plan tienes?

Si te vas o te quedas puedes ganr un lote de verano valorado en 200 euros. Para ganar sólo tienes que hacer click en el cuadro del Sorteo y suscribirte. Son 7 cosméticos especiales para tu neceser de verano + una camiseta para la playa. Engánchate a www.bellezapura.com con nosotras.

Bebe agua con moderación

Publicado por el 30 jul 2007 | Tema: Cuerpo, Moda, Salud, varios

Ni más ni menos. La moda celebrity fashion saludable de llevar una botellita de agua colgando de la mano o saliendo del bolso (siempre de marcaza) es una moda peligrosa si se lleva al extremo.
Las jovencitas más “fans” que nadie de los iconos mediáticos pueden caer en la adicción al agua o potomanía. De hecho empieza a ser un síndrome también muy de moda: la potomanía.  A sus adictas seguidoras se las suele ver agarradas a su botellita de de Swarovski o Bling H2O por Beverly Hills y barrios por el estilo.

Seguir Leyendo »

El relato de la vida cotidiana

Publicado por el 29 jul 2007 | Tema: Mente

Son las 8.25 de la mañana, acabo de desayunar y camino pensativa por el metro. Mientras, escucho esa música que cada mañana me da los buenos días y me hace fundirme en mis pensamientos. A cada paso me observo a mi misma caminando por este largo camino que es la vida.

Quizá no me doy cuenta de lo que he dejado con el paso de los días, tan parecidos entre sí. Es otra mañana más, otro paseo por el metro, una música matinal y más pasos que rellenan el libro de mi existencia. Nuestra vida la dibujan miles de llegadas, destinos y un sin fin de paradas de metro.

Llego al vagón y me encuentro con figuras humanas que como yo van conociendo y se ven a si mismos como en una película. Avenida de América, Nuevos Ministerios… y por fin mi destino. Todos tenemos un camino que recorrer.

Al salir, me mezclo con la gente y me siento como una figura más que decora el caminar de otros. Puedo y no quiero dejar estos sueños que imagino a cada paso. Son recuerdos que me hacen imaginarme tal cual soy. Me hacen creer que eres tú el que me observa, que caminas conmigo y sobre todo, que no soy la única que vive esta mañana.

Y es que cada uno tenemos un relato diferente de la vida. ¿Cúal es el tuyo?

Se nota mucho que sólo me queda una semana para largarme de vacaciones. ¡¡¡¡¡Estoy que no me lo creo !!!!!

Decálogo del Bienestar Total “Bellezapura”

Publicado por el 28 jul 2007 | Tema: Cuerpo, Mente, Salud

La verdad es que para cumplir todos los preceptos mundialmente conocidos de vida sana, a veces necesitamos más tiempo del que disponemos. En bellezapura hemos realizado un decálogo con los cuidados más imprescindibles para que os ayude a sintetizar:

1. Estar enamorado de la vida y sentir tanto amor por ti mismo como por los demás.

2. Camina todos los días un poco, sal a pasear por algún parque cercano y respira oxígeno puro.

3. Bebe infusiones de plantas medicinales y alimentos detox.

4. Protección solar acorde a tu pigmentación y siempre evitando horas claves como el medio día.

5. Fuera el tabaco y bebe con moderación. Ya se sabe que una copita de vino puede ser buena para tu corazón.

6.Dieta mediterránea y litros de agua. Bebe varios vasos de agua en ayunas es lo mejor para depurar tus riñones.

7. Hay que intentar no estar demasiado tiempo sentado en la mesa del trabajo. Haz descansos cada dos horas para desconectar la mente y darle un poco de vidilla a tus piernas.

8. Haz ejercicios de respiración diafragmática para oxigenar la sangre, relajarte y no perder los nervios.

9. Descansa al menos ocho horas al día. Un sueño profundo es el mejor tratamiento de belleza.

10. Y lo más importante: Ten una actitud positiva y sonríe a la vida.

Y tú, ¿cómo te cuidas? ¿Tienes algún de decálogo de bienestar personal?

Vogue Italia cruza el límite de lo prohibido con su último editorial de moda

Publicado por el 27 jul 2007 | Tema: Alimentación, Mente, Moda

Steven Meisel y el Vogue Italia en “pleno uso de razón” publican un editorial de moda sobre la rehabilitación de las modelos y su ingreso en un centro de desintoxicación (de drogas). Mujeres anoréxicas, enfermas y en el límite del bien y el mal, más bien en el límite del mal en peor y al borde de la desnutrición.

En este caso lo prohibido es ilegal, pero no engorda si no todo lo contrario, te deja en los huesos. Encuentro que las modelos han conseguido meterse muy bien en el papel.

¿Esto es sexy-guay? ¿No tengo ni idea cual será el cuadro clínico de Anna Piaggi en estos momentos?

Las modelos son ingresadas en una clínica de desintoxicación en circunstancias de extrema delgadez y mirada de mono profundo. Con ojeras, sin maquillaje y luciendo Guccis, Chaneles y Dior por los pasillos del centro hospitalario. En la Seguridad Social sólo dan una bata azul cielo casi transparente de tanto uso, tan suave como si fuera de seda salvaje y muy sexy porque lleva una raja que se abre desde el cuello dejando al descubierto toda la espalda, incluso más.

¿Nos tenemos que volver anoréxicas y toxicomanas para estar en la onda fashion?

La verdad es que no le veo la moda ni la gracia por ninguna parte. Aunque como los editoriales de moda son arte pues vale todo. Pues a mí me parece que no porque los diseños de moda son para que se los pongan personas humanas, en este caso, mujeres entre 20 y 50 años o más.

¿Esos son los modelos (y no me refiero a la ropa) a seguir? ¿O sólo la ropa que llevan encima?

Lo cierto es que hay que substraerse mucho para fijarse en el camisón que llevan debajo de la camisa de fuerza.

Tampoco me parece moda, ponerse en plan radical. Si la moda es arte, ¿por qué no en La Biblia del Vogue Italia ponen todas las obras de arte del momento hay muchos artistas que necesitan exponer su obra?

La moda es además, algo que nos ponemos encima de la piel. Más que un vestido, un estilo y bla,bla,bla…

¿Hay alguien en el mundo de la moda que no se dope?

También estamos al corriente del dopping en el Tour de Francia. El gremio de los ciclistas también destaca por el uso de sustancias no permitidas.

Deporte, dinero y poco trabajo, las claves de la buena vida

Publicado por el 27 jul 2007 | Tema: Alimentación, En Forma, Mente, Salud

“Los futbolistas, sacerdotes y funcionarios son considerados como los profesionales que mejor viven” según ha confirmado un estudio realizado por Sprite Duo, uno de los recientes lanzamientos de la compañía Coca- Cola basado en una composición más Light para versionar al Sprite de toda la vida.

Puede que dichos españoles vivan mejor pero ¿crees que son los más felices? Es que el truco de la felicidad puede llevar a varios entresijos.

Yo me apunto a estos factores aunque lo de funcionario me lo pensaría dos veces pues dicen que es una de las  profesiones con mayor índice de depresión. Y cómo tampoco puedo ser cura ni futbolista a estas alturas, creo que tendré que seguir en esta vida de periodista. Una profesión que de deporte poco, del dinero mejor no hablar y precisamente no poco trabajo. Y soy muy feliz. ¡Qué paradoja!

Además, entre las conclusiones obtenidas en el estudio, se ha podido conocer que un 68% de la población se preocupa “mucho” o “bastante” por su salud física pero casi cuatro de cada diez encuestados afirma no llevar una vida saludable. Lo cierto es que  entre tantos consejos y bombardeos de “vida sana”, haya más paja que hierro. Yo no me drogo, no bebo, no fumo ¡soy saludable! Pero ¿acaso tienes una dieta equilibrada, huyes de los happy meals, haces deporte, descansas más de ocho horas y bebes dos litros diarios de agua?

Receta natural antiojeras con aceite de lavanda

Publicado por el 26 jul 2007 | Tema: Cara, Cuerpo, Perfumes

Para las ojeras azuladas, causadas por un estancamiento de toxinas, la flor de la lavanda actúa como antiinflamatorio y tónico circulatorio.

Aunque el aceite esencial de lavanda es uno de los pocos que pueden aplicarse directamente sobre la piel, basta y sobra con una gota en cada párpado. Resulta mejor si lo diluimos en un vaso de agua templada o en una infusión de manzanilla. La medida aproximada es para un vaso de agua de 200 ml. echar 20 gotas. A continuación extender la loción a modo de tónico, pero con cuidado para que no entre nada en los ojos.

El aceite esencial de lavanda es un remedio eficaz para combatir las quemaduras del sol, basta con añadir unas gotas en la crema hidratante corporal o facial y extenderla mediante un masaje por la piel. Además el rico aroma de lavanda tiene virtudes relajantes  según la aromacología.

La firma L´Occitane acaba de estrenar la Cosecha de Lavanda 2007.

Campos de lavanda. ¡Qué aroma! Por cierto, ¿conoces el Perfume Gris Clair de Serge Lutens? Es una verdadera obra de arte y todo un homenaje puesto al día del exquisito perfume de esta maravillosa planta medicinal rica en propiedades de aromaterapia. Todo un lujo para el olfato.

bellezapura.com sortea los 7 magníficos del verano

Publicado por el 25 jul 2007 | Tema: Cabello, Moda, Salud, varios

Este verano nos tiramos a la piscina. Queremos agradecer vuestra fidelidad a lo largo de estos primeros meses de vida de bellezapura.com. Por eso, queremos regalar un kit completo de productos de belleza para la playa o la piscina. Una selección exclusiva con un conjunto de cosméticos solares recién salidos del horno.

Son los siete magníficos del neceser del verano: el protector solar activo facial antienvejecimiento, la mascarilla capilar para cabellos castigados, el bronceador facial antiarrugas, el fotoprotector solar 20, la pantalla vegetal de bolsillo, el perfume edición limitada y el anticelulítico solar SPF 15. Y para una bellezapura como tú no podía faltar una camiseta de regalo. Porque eres un sol. Este set de verano especial está valorado en 200 euros.

Y para llevárselo sólo tienes que suscribirte a tu blog favorito, siempre con las últimas noticias para estar al día en belleza, moda y salud. Entre todos los que reciban nuestro boletín de noticias de correo electrónico sortearemos dentro de 15 días el neceser.

Si no estás suscrito, sólo tienes que apuntarte: Mira en la columna de la derecha. Donde pone “Suscripción”. Pon allí tu e-mail. Dale al botón de “Suscribirme”. Y ya está.

Más información en la página del sorteo.

Compra por catálogo o compra por Internet pero compra algo…

Publicado por el 25 jul 2007 | Tema: Cultura Urbana, En Forma, Mente, Moda, varios

Todos somos consumidores. Y más ahora en plenas rebajas de verano. Dime qué compras y te diré quién eres. Dime dónde compras y también.

Los catálogos aumentan el número de páginas para ofrecernos de todo un poco como una especie de drugstore permanente en Internet. El otro día me decía un amigo: “yo lo hago todo por internet” y se refería sólo a ligar en la red y de la manera más rápida posible. Facilidades al consumo, al intercambio de afectos y la compra compulsiva. Lencería invisible, moda a tu medida o cualquier artilugio cosmético desde un rizador de pestañas a unos pantys anticelulíticos.

La marca número dos en venta por Internet después de La Tienda en Casa (LTC) y con el permiso de El Corte Inglés, dispone de un amplio catálogo de moda, ropa y accesorios para la casa, bisutería y un gran surtido de ingenios para mejorar nuestro bienestar. Me encanta bucear en los entresijos de cualquier catálogo que me pongan delante. Lo devoro al instante como una despensa virtual como cuando abro la puerta de la nevera de mi casa y miro todo antes de saber que me voy a llevar a la boca.  ¿Me estaré haciendo adicta al shopping?

Me da igual que el catálogo sea de útiles de jardinería, material de oficina o de bricolaje. Aunque he de reconocer que la sección de accesorios raros siempre se lleva la palma. No dudes ni un momento que tengo el Restform inflable en mi casa y con todo su equipo, 79 euros. Lo tengo desde hace 3 años y todavía no lo he inflado ni una sola vez. También me compré el super limpiador Cillit Bang y comprobé que no hacía ningún milagro con la suciedad.  ¡Qué desilusión!

Imagen de previsualización de YouTube

Seguir Leyendo »

Alimentos para mejorar la circulación

Publicado por el 24 jul 2007 | Tema: Alimentación, Cuerpo

 

Cuando el termómetro sube, ya sea por el calentamiento terrestre o porque estamos en pleno mes de julio. ¡Menuda canícula fina! Esto es calor y atasco circulatorio de pies a cabeza cruzándose indefectiblemente por el nudo de mis piernas que están tan cansadas como yo misma. Necesito vacaciones. Todos necesitamos vacaciones.

Mis piernas se resienten y mis varices se hinchan. Tengo una vena que me pide operar…

En fin, una pesadilla que no sólo está escrito en mis genes, también en mi estilo de vida. Tengo que volver a hacer mis saludos al sol y a mi tabla de ejercicios pero es que ya sudo sin hacer nada…

Mis problemas circulatorios tienen una predisposición genética, pero esta tendencia natural se puede agravar por un estilo de vida poco saludable: una alimentación deficiente en vitaminas, la falta de ejercicio, el trabajo sedentario, el consumo de tabaco, los cambios hormonales y el sobrepeso. Además seguro que tengo que beber más agua.

Ahora me toca repasar la dieta. Tengo que dejar el chocolate definitivamente porque me estoy poniendo fondona. Y  los kilos también pesan sobre la circulación. De la dilatación, creo que ya calzo un número más de zapatos, o sea un 37. En invierno puedo usar incluso el 35. Sobrevivo con duchas de agua fría y cosmética efecto frío.

Me he enterado que la que tiene las piernas más bonitas del mundo mundial es Gwen Stefani y encima me pongo a buscar fotos por la red y por supuesto que las tiene.

¿Qué clase de genética personal tendrá? No quiero ni pensar en los hábitos de vida. seguro que se pasa el día ensayando coreografías y bailando.

Seguir Leyendo »

Página 1 de 512345