La fresa es otro fruto con propiedades medicinales y cosméticas. Es un excelente antioxidante y un alimento para prevenir la anemia debido a su alto contenido en hierro y vitamina C. Un dato que desconocía y que veo en botanical-online, una página dedicada a los beneficios medicinales de las plantas, es que son muy recomendadas para diabéticos, por tener poca cantidad de azúcar.

Su aplicación cosmética ayuda a reducir la cantidad e intensidad de las manchas de la piel, sobre todo aquellas que se producen por el sol. La receta natural consiste en mezclarla con zumo de limón y conseguir un tónico natural refrescante y purificante.También puedes realizarte una mascarilla hidratante a base de en tu propia casa. Mézclalas con un yogur y tritura la mezcla con la batidora. Después, con la piel limpia y tonificada, aplícate una cantidad abundante por el rostro y aclárala tras 15 minutos. ¿Conoces más recetas de belleza con este u otro ingrediente natural?

Imágenes: Dior

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