Trasnochar no es bueno. No has pegado ojo en todo el fin de semana…Duerme un poco. El sueño totalmente reparador, además de ser una solución natural contra el estrés y un método bastante barato para adelgazar y mantener un buen estado de salud y bienestar de por vida.
Es casi obligatorio dormir 8 horas como función fisiológica básica de nuestro cuerpo, tanto como beber o comer. ¿Quién nos roba el sueño?
Cuando dormimos, el metabolismo corporal, el ritmo cardíaco, la respiración y el tono muscular reducen su ritmo. La temperatura corporal desciende y el cuerpo bajo mínimos, se dispone a realizar la indispensable renovación de energías para levantarse al día siguiente como una rosa de mayo o junio.
Si el otro día os contabamos los lápices de ojos de una party girl, hoy es la fragancia afrutada de la línea juvenil de Adolfo Dominguez, la aquisición perfecta para las más discotequeras. Su aroma posee un fondo sexy que permanece toda la noche. U Black Woman aporta frescor al calor más veraniego.
Además, como promoción especial, si la compráis a partir de junio os regalan una bolsa de fin de semana de la firma de moda. Una oferta para todas las fragancias de la línea U Adolfo Dominguez.
Precio: 43,80 euros.
¿Utilizas perfumes diferentes por el día y la noche?
El retinol es la forma más pura de vitamina A que, gracias a sus resultados a lo largo de los últimos años, se ha convertido en un clásico de la lucha antienvejecimiento.
Roc es una firma que se ha especializado en los tratamientos a base de este componente. Contiene toda una gama de productos para su aplicación por vía tópica. Uno de los más efectivos es el sérum, que actúa para combatir manchas, arrugas y mejorar la textura de la piel. El nombre Retin-ox se refiere a la fórmula de encapsular la vitamina, por ser sensible al calor, la luz y el oxígeno. Su método de extracción se basa en evitar que estos agentes la alteren.
Precio: 33 euros.
¿Has utilizado alguna vez cremas con retinol?
Hoy quiero contaros mi experiencia con el tratamiento anticelulítico de Innéov, que llevo probando desde hace más de un mes.
Aunque en teoría, los resultados se advierten pasado más tiempo, ya he notado algunos cambios. Además de cierto efecto diurético, la piel de naranja está más tersa y los hoyuelos de los glúteos son menos profundos.
El sistema consta de 4 pastillas diarias, repartidas en dos tomas, mañana y noche. Lo utilizo de forma complementaria a los consejos de la responsable científica de este producto, María Fernandéz de Gorostiza, basados en una alimentación saludable y ejercicio.