Amapola de California, nueva planta contra la crisis, el insomnio y la mirada triste
Publicado por Beatriz Peña el 04 feb 2009 a las 09:00 am | Tema: Alimentación, En Forma, Mente
Sí, hay algunas plantas con capacidad para relajarnos y hacernos conciliar el sueño como bebés, a pesar de los problemas que tengamos y la Amapola de California es una de ellas.
Ojeras, cutis apagado y mirada triste son algunos de los síntomas que nos delatan cuando no dormimos lo suficiente.
Según los expertos, a ese 30- 40% de la población española que habitualmente padece insomnio, se sumarán ahora aquellos casos agravados por la crisis. La complicada situación económica que estamos viviendo aumenta la “inseguridad” ante la pérdida de empleo, la imposibilidad de hacer frente a pagos, etc… Y como consecuencia aumenta la ansiedad y los casos de insomnio.
Incluso, la Organización Mundial de la Salud teme un aumento de las enfermedades mentales debido a la actual crisis económica mundial.
En España, los tranquilizantes e hipnóticos son unos de los medicamentos más prescritos. Sin embargo, existe un desconocimiento por parte de la población de las consecuencias de su uso incorrecto y que puede acabar creando una dependencia no deseada a largo plazo.
Muchos casos de insomnio y ansiedad ) se resuelven con medidas no farmacológicas (físicas, psicológicas, sociales, …).
Además, la fitoterapia, puede ser eficaz y evitar el consumo de otros fármacos. En cualquier caso, antes de establecer un tratamiento de origen químico, las Arkocápsulas Amapola de California, nos ofrecen un alivio para el estado de ansiedad durante el día y facilitan la conciliación y continuidad del sueño durante la noche. Pero existen muchas plantas con efecto sedante para calmar la ansiedad. ¿Cual nos recomiendas de las que hayas probado?
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A mí lo que me deja relajadísima es leche caliente con miel. No se porqué pero cada vez que lo tomo me da muchísimo sueño. En el momento en que me siemte o me tumbe me quedo frita al instante.
A mi la Amapola de California me lo recomendaron como sustitutivo de medicamentos más fuertes, en mi farmacia han puesto un servicio de fitoterapia y allí me lo aconsejaron , ya duermo bien en cuatro meses conseguí volver a dormir.
Yo he probado un producto de fitoterapia que va super bien para coger el sueño: me lo recomendaron en la farmacia y ahora tengo siempre en casa por si acaso… me va mucho mejor que la valeriana. Es el lúpulo de la marca ileneos.
Yo también tomo el lúpulo de la marca Ileneos y duermo como un bebé.
Siempre lo tomo después de cenar antes de ir a dormir y concilio el sueño enseguida.
A mí me recomendaron un producto llamado “Zzzz” de la tienda In-vitta. Tienen complementos nutricionales a base de extractos de plantas (todo natural) y una de las gamas que comercializan está orientada a descansar mejor y aliviar el estrés y la ansiedad. La verdad es que ahora descanso mucho mejor y no me despierto tan a menudo por las noches, así que lo recomiendo porque sé que se pasa muy mal cuando no se descansa bien.
La página web de esta tienda, por si queréis echar un vistazo, es: http://www.in-vitta.com
´Tengo un insomnio crónico muy fuerte tratado con somníferos así que sabía que en mi caso la fitoterapia no iba a ser eficaz para dejar las pastillas o ir reduciendo la dosis ;aun así la esperanza es lo último que se pierde y he probado todas las plantas sedantes, pero todas ,y no solo infusiones, grageas y tinturas sino también ampollas ,jarabes y compuestos carísimos sin muchos beneficios;la valeriana me deja grogui todo el día pese a lo cual no duermo,lo mismo la amapola de california,la hierbaluisa no me hace nada;el espino blanco no me hacía dormir pero pasaba un día muy tranquila sin sedación pq creo que es un equilibrante del sistema nervioso,no un sedante,lo recomiendo.
Un amigo me recomendó TILA ALPINA y lo pongo en mayúsculas pq no tiene nada que ver con la que se compra enn comercios ni en herbolarios;la común.
Es una marca que venden en El Corte Inglés y farmacias pero recomiendo la que va mezclada con espino blanco;la tomé con total escepticismo y me quedé de piedra;siete horas d sueño de un tirón ;además ya no tomo ansiolíticos ,me hago una infusión de esa tila milagrosa y me quedo tranquilísima;el que dude que la pruebe pq si ha funcionado en un caso tan complicado,no quiero pensar en los leves.Mi amigo es hiperactivo y le va genial.
Recomiendo también copos de avena de herbolario pero su efecto no es inmediato y hay que ser constante y tomarlo todos los días;en un mes o así estás mucho más relajado.
yo deje de tomarla porque estoy tomando tratamiento para la hipertension y con la amapola me bajaba mucho sin embargo me iba fenomenal para relajarme dormir
a mi me fue fatal
[...] suelo. Lo único que demandan las Amapolas para que salgan perfectas es tener un buen drenaje. Las Amapolas pueden ser anuales, bienales o perennes, dependiendo de su especie. Lo importante de saber de estas [...]
A mi me lo han vendido para relajarme por las tardes para empezar hacer dieta, pues por las tardes es cuando más pico…ya os diré como me va
GENIALLLLLLLLL!!
LLevo un mes que no puedo dormir…
No tengo trabajo he estudiado una carrera muy chunga para nada..
Mis padres se divorcian..
Y despues d 8 años con mi novio me estarado hace poco que es un pervertido asqueroso y me engañaba..
puff ya os podeis imaginar no duermo nada pues total que me compre AMAPOLA DE CALIFORNIA me tome 2 , aunk en las instrucciones pone k hay que tomarse 3.. y me quede sopa sopa dormi de un tirón y me levantado con mucha energy!!
Os lo recomiendo de verás .
Probe tb unas k vendian en el mercadona pàra conciliar en suelo … fatal unas pesadillas en plan de que estaba como sedada y no podia quitarm esa sensasion horrible por eso le cogi miedo a tomar cosas rara pero la AMAPOLA m va genial
chaooooooo
Hola!! Hoy empiezo con Amapola de California ya os contare el resultado.!!
la amapola de california es muy buena para insomnios
hola. A mi me la ha recomendado el farmaceútico para la ansiedad en las comidas, ya que a todas horas y sin hambre toy comiendo. Ya os contaré como me va.