La primera plataforma profesional diseñada para estar en forma es de la firma de electroterapia COMPEX. El nuevo modelo WINPLATE promete endurecer tus gemelos o cualquier otro músculo de tu cuerpo mediante vibraciones. El lanzamiento de esta plataforma vibracional no tripulada por astroanutas será en el II Congreso de Fitness y Salud que patrocina Compex.
Al parecer y según los expertos en fitness consultados, éstas máquinas vibratorias están más dirigidas a estrellas del deporte y personas que ya tienen un buen nivel de forma física. Por otro lado tanto traqueteo además de poner duros como piedras, puede descolocarnos otras cosas y existe una larga lista de contraindicaciones; que se pueden producir si no se utiliza adecuadamente, tales como dolores musculares, articulares, cervicales, lumbares, dorsales, etc. Si llevas puesto un DIU, marcapasos o cualquier otra prótesis también te puedes ir olvidando de este tipo de plataformas…
¿Conoces la famosa plataforma vibratoria Power Plate? ¿Te parece efectiva?
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