¿Quién dijo que limpiarnos los oídos no podía resultar una experiencia mística y relajante? Con la técnica del Conoídos, también conocida como ear candling, se puede.
La técnica consiste en la introducción de unos cilindros o conos en los oídos, que se prenden, y al consumirse absorben toda el cerumen y la suciedad que pueda haber en el interior de estos, con una precisión imposible de obtener con sprays o con los tradicionales bastoncillos.
Es una práctica totalmente natural, sin riesgos ni efectos secundarios que limpia en profundidad el canal auditivo. Su origen se sitúa en China donde ha sido utilizado durante años para mantener la higiene de los oídos y tratar los problemas auditivos.
Pero no sólo se queda ahí, sino que va más allá, aliviando las migrañas y dolores crónicos de cabeza, así como otras afecciones como sinusitis, alergias o vértigos.
Asimismo, ayuda a reducir los riesgos de pérdida de audición derivados de la producción y acumulación excesiva de cera.
La duración de esta práctica es de 15 minutos aproximadamente y se puede repetir tantas veces como sean necesarias. Tanto niños como adultos pueden someterse a esta técnica ancestral.
A partir de ahora tenemos que tener cuidado con lo que hablamos o decimos, porque con el oído tan despejado podremos escuchar los chismes y cotilleos a larga distancia.
¿Dónde lo hacen?
Con hilo depilo C/ Tetúan nº 6 (Metro Sol)
Llegas al supermercado y te paras frente a la sección de champús, mascarillas, acondicionadores, productos de styling, sin saber cual será mejor para tu cabello. Y comprando en la mayoría de las ocasiones el que es mejor para tu bolsillo.
El pelo, ¿qué necesidades puede tener? ¿Qué más da lavarlo con uno u otro producto? La sociedad sigue sin estar educada en lo que respecta a la salud capilar, al igual que tampoco lo está, a la hora de cuidar su cuerpo y seleccionar lo que más le convenga. Nos aplicamos lo que pillamos por ahí o no nos lo aplicamos, y después vienen las quejas y los lamentos.
El otro día fui a un curso que organizó Garnier sobre el cabello. Nos dieron unos apuntes básicos para conocerlo y saber como cuidarlo. Desde aquel día, mi pelo es otro. Luce más sedoso y brillante. Se olvidaron los días grises en los que tocarlo daba dentera.
Lo primero que aprendí es que el tacto y la vista son los sentidos fundamentales para apreciar las características del cabello. Lo segundo, las claves para evaluarlo yo misma sin tener que pasarme por la peluquería.
Es muy sencillo, sólo tenemos que hacernos tres preguntas para obtener un diagnóstico:
1. ¿Qué te gustaría mejorar?
2. ¿Qué textura (fino, medio o grueso) tienes?
3. ¿Cuáles son tus hábitos de cuidado?
Una vez resueltas estas cuestiones sabremos que productos serán los adecuados y la forma de combinarlos. Podemos usar una mascarilla de Fructis especial para cabellos secos y un champú de Pantene para rizados, porque no es necesario utilizar la gama de tratamiento completa de un producto. En la combinación está la clave, y sino que se lo digan a mi pelo.
Los expertos afirman que el éxito de un buen diagnóstico está en un buen diálogo, y que mejor diálogo que con uno mismo.
Ir al gimnasio a hacer Piates, natación, gimnasia y darse luego un spa o un masaje es un verdadero placer.
La semana pasada recibí una excitante y agradable invitación. Probar las instalaciones de un gimnasio de lujo, exclusivo para mujeres, acompañada de otras compañeras de profesión y afición. Un grupo de ‘locas’ blogueras aficionadas a las redes sociales como twitter, a la que me vi irremediablemente obligada a unirme, si quería formar parte del grupo. Tras las presentaciones y el desayuno comenzamos una intensa sesión de relax y placer.
Primero una clase de Pilates para fortalecer y estirar todos nuestros músculos. Con una asombrosa coordinación conseguí terminar la clase, entera. Fer, la directora deportiva, se quedo maravillada de lo aplicadas y buenas que habíamos sido como alumnas. Porque aparte de excelentes escritoras (la modestia se perdió durante el parto) también somos unas grandes deportistas.
Me duele la cabeza ¿hacemos el amor? Se acabó el atiborrarnos de pastillas para aliviar nuestro dolor físico y mental. He descubierto un método más sano y natural, el SEXO. Una práctica que debemos incorporar como una rutina más en nuestra vida diaria, porque tan importante como comer y respirar, lo es mantener una relación sexual. El placer de este encuentro aumentará nuestros niveles hormonales ayudando a equilibrar cuerpo y alma.
Es indiscutible que el sexo ha sido utilizado en los últimos años como recurso fácil para atraer y persuadir a la gente, fuera cual fuese el fin, sin justificación alguna. Cualquier ámbito de la sociedad se encuentra inundado de referentes sexuales, pero… mucho audiovisual y poca práctica. Hablamos de ello saturando nuestras conversaciones, aunque a la hora de la verdad, como dirían en mi tierra, ‘mucho lirili y poco larala’. Cuéntame…
Una crema vitamínica con zanahoria insufla en tu piel una dosis vitamínica que aportará energía e hidratación.
En verano, conviértete en Reina Zanahoria con la firma de cosmética natural alemana Logona, fiel a los principios más exigentes de la cosmética teñida de verde lanza nueva crema de zanahorias vitaminada. Yes to Carrots también le da a la zanahoria, ahora que es temporada alta para el bronceado y la protección solar.
Las zanahorias tienen betacarotenos, anti-oxidantes de primer orden, muy utilizados en las cápsulas solares para prevenir quemaduras e intolerancias. Los carotenos refuerzan las defensas de la piel y estimulan la melanina para que la conquista del moreno sea más fácil. Además tienen propiedades antienvejecimiento.
Tómate un jugo de zanahorias antes de tu baño solar. Y después…
Michael Jackson in memoriam y gracias por tanto ritmo en el cuerpo y tanto sentimiento en la voz de tantas y tantas canciones.
El rey se ha ido a descansar de tanta coreografía. Nuestro querido Michael Jackson llevaba mucho tiempo agotado física y emocionalmente. Es triste, la verdad es que muchos genios de la música han acabado bastante mal y pronto sus desgraciadas vidas de éxito. Hay bastantes ejemplos, desde Elvis Presley, el otro rey del rock hasta Antonio Vega, nuestro querido rey del pop nacional.
Una propuesta vía youtube que yo aún no he probado en las piernas, pero seguro que es una idea refrescante a tope, porque el frío tonifica, además de las encías, los tobillos y las pantorrillas, y por supuesto, también los pómulos masculinos bien rasurados con mentol.
O como se suele decir un poco a lo bruto: el frío conserva y el calor destruye; todo en su justa medida… ¡Qué calor!
Spanish