silueta-chia8

Parecía que todo estaba inventado en el mundo, pero no es así. Después de las bayas de Goji tibetanas vuelve a aparecer en el mercado, después de cientos de años en el olvido, una semilla milenaria, la chía. Pero, ¿de qué se trata? Hace más de 3.500 años, los indios olmecas sudamericanos utilizaban las semillas de  chía como alimento sagrado, pero también la usaban a diario como base de su alimentación. Con un pequeño puñado, los guerreros aztecas podían andar sin fatigarse y sin tener que comer durante horas, dada sus propiedades energéticas. Pero, con la llegada de los conquistadores españoles, la chía cayó en el olvido.

silueta-chia0En pleno siglo XXI, estudios científicos  realizados en diversas universidades han determinado que, por ccomparación la chía posee el doble de fibra que cualquier cereal en hoja, cinco veces más calcio que la leche entera, un 700% más de Omega-3 que el salmón Atlántico y hasta un 1.400% más de magnesio que el brócoli. ¡Parece increíble, no! Todo eso en una pequeña e insípida semilla parecida a la de la amapola.

Bimbo Silueta aprovecha las sanas cualidades de la chía para incorporar estas semillas aztecas en un nuevo y sabroso pan de molde y tostado, que al ser rico en fibra, facilita la digestión y tiene efecto saciante, siendo a la vez una fuente de calcio y magnesio. De momento, es el único que incorpora chía en su elaboración em España.

La chía es un producto natural y muy sano. Posee selenio que nos ayuda a producir enzimas antioxidantes. También otorga vitalidad y fortalece el organismo gracias al potasio, hierro y calcio. Contiene  Omega-3,  el ácido graso que el organismo no puede fabricar, y que actúa contra colesterol malo (LDL) y los triglicéridos, y que además interviene en las transmisiones bioquímicas de las neuronas.

Aunque es muy energético, no engorda nada. Por ejemplo, 100 gramos de semillas de Chía contienen 550 calorías pero además, contiene:

*  Fibra:  100% más que cualquier cereal en hojas.

* Calcio: 500% más que la leche 0.

*  Magnesio: 1400 % más que el brócoli.

* Fósforo: 800% más que la leche completa.

* Omega – 3: 700% más que el salmón atlántico.

* Potasio 100% más que el plátano.

* Hierro 200% más que la espinaca.

* Selenio 30% más que el lino.

silueta-chia5

El pan con Chía Silueta Bimbo vale igual que cualquier pan de molde: 1,95 euros.

web BUZZLET_vibeonly_inrotation_04_476Si quieres celebrar el día de San Valentín de otra manera y estás hart@ de los típicos y tópicos regalos. Si piensas a menudo en la pregunta ¿ por qué lo llaman amor cuando quieren decir sexo…?  Entonces, tal vez te hagan más ilusión otro tipo de regalos destinados a disfrutar de los placeres cuerpo-mente con tu pareja. Son sólo juguetes adultos para compartir y disfrutar. Aunque en realidad puedan parecer gadgets tecno como el iPod y otros artilugios 2.0, aquí elverdadero punto es otro, más cercano al famoso punto G o Z.

El masajeador Buzzlet tiene un diseño minimalista que encierra dos potentes motores y 3 niveles de potencia con cinco pulsaciones diferentes para garantizar una diversión a la medida. Fabricado con silicona de grado médico se adapta a la temperatura corporal.  Es sumergible y muy fácil de usar  con un simple botón. Está disponible en fucsia, negro, turquesa y morado.
Precio: 79 euros.

Pero hay más opciones dentro del universo de los masajes íntimos, algunos incluso con mando a distancia…

No te olvides que siempre queda el sexo gratuito o decirle simplemente que le amas y que le quieres y pasar del regalo porque el día de San Valentín es una chorrada y el amor se debe celebrar cada día como corresponde.

(más…)

Asador-al-vapor-1

Ahora la cocina sana y ligera se ha vuelto una necesidad, a veces es difícil saber qué preparar y cómo. No se trata de adelgazar, si no de comer de una manera ligera, alimentos nutritivos. En general las recetas bajas en calorías son aburridísimas. Así es que intentar cocinar de una manera que, aunque sea baja en grasas, la comida sea rica y apetecible. Las verduras o el pescado hervidos, por sí solos, la verdad, resultan son muy sosos. Y, sentarse a comer sin gusto, no apetece absolutamente nada. Una buena idea es hacer los alimentos con el nuevo asador al vapor de Lékué, que mantiene todas las vitaminas y sales minerales sin resecar la comida.

Asador-al-vapor-2

Se trata de un cuenco flexible de silicona con un diseño multifuncional que se puede utilizar en el horno. De esta manera, el alimento adquiere una textura crujiente, gracias al aire caliente que circula entre sus extremidades. Incluso puedes hacer un sanísimo pescado a la sal de una manera fácil. Una vez que la carne o la verdura están a punto, se puede transportar fácilmente a la mesa sin quemarte. En la mesa, el asador se abre y se convierte en un elegante bol.

Así es que a la hora de comer, ya no tiene que romperte la cabeza de lo que vas a preparar. Colocas el alimento, lo metes en el horno y ya está. Un plato sanísimo y lleno de vitaminas gracias a estos prácticos y divertidos moldes de silicona.

El asador al vapor para una cocina sana puede ser también vistoso porque está disponible en varios colores: beige, verde y marrón.

Precio: 24.50 euros.

botox-time

La Doctora Purificación Espallargas quizá es un nombre desconocido en el circuito de los grandes de la medicina estética, pero lleva más de 25 años especializada en mesoterapia facial. Su larga experiencia le ha permitido diseñar un novedoso tratamiento de rejuvenecimiento facial integral mínimamente invasivo y personalizado para cada caso: Up Points. Una serie de pinchazos en los puntos estratégicos en los que el tiempo deja su huella con una combinación de botox y Ácido Hialurónico. Los resultados se consiguen en una sesión de 30 minutos, en la que los efectos negativos de las infiltraciones como el dolor o los hematomas son mínimos.

¿Quieres saber cuáles y cuántos son esos puntos estratégicos? (más…)

PEPE1

Cuando estamos de lleno sumergidos en el crudo invierno e intentando rescatar algo de los montones de ropa de las rebajas, las firmas se empeñan en ponernos los dientes largos con las campañas de las nuevas colecciones de primavera. La última en hacerlo ha sido Pepe Jeans London, que vuelve a estar protagonizada por Jon Kortajarena.

(más…)

pareja

¿No sabes qué regalarle a tu chico? Six Senses, el spa del lujoso Hotel Arts de Barcelona, ha creado un tratamiento muy especial para éste San Valentín, ‘Amor al chocolate’, un regalo para compartirlo con tu  pareja. Se trata de una sesión con masaje que combina las piedras de basalto calientes y el aceite de chocolate natural.

Private_Spa_Zone_H

La sesión es toda una experiencia sensorial que se inicia en una de las suites de la planta 43 del Hotel Arts que tienen unas espectaculares vistas sobre el mar Mediterráneo. Os recomiendo que lleguéis unos 20 minutos antes de la hora reservada para iniciar todos los trámites y para que os pueden realizar un tratamiento más personalizado. A partir del papeleo, dos terapeutas se encargarán de daros a los dos a la vez, un masaje relajante para eliminar tensiones y así, sentiros mejor con vuestra pareja. Primero te colocan las piedras sobre la espalda y poco a poco, se te irá calentando la piel, ayudándote a relajarte. Después, te embadurnarán todo el cuerpo con el chocolate fundido, que te ayudará a equilibrar el cuerpo y la mente, además de hidratarte en profundidad.

wrap-1

Una vez finalizado el tratamiento os ofrecerán un té  para ayudaros a mantener y prolongar unos minutos más, esa aromonía y esa paz conseguidas. Vista, oído y tacto son los sentidos que más se verán afectados tras este delicioso masaje con chocolate. Una experiencia que vale la pena disfrutar, aunque no tengas pareja.

El centro de Spa está abierto diariamente de 10 a.m a 21 p.m. La sesión es de 50 minutos y cuesta 290 euros la pareja.

Es mejor reservar al teléfono: 93 224 70 67

La-niña-de-tus-ojos-by-Pura
El próximo 13 de febrero se celebra la gala de los Premios Goya, la fiesta del cine español y del glamur nacional por excelencia cumple 25 años. Para conmemorar este aniversario la industria del calzado también ha querido rendir su particular homenaje a los Oscar españoles y ha organizado la exposición ’24 x 25′. Una retrospectiva donde se podrán ver 24 zapatos creados en exclusiva por las mejores firmas españolas e inspirados en los films premiados a lo largo de la historia de los Goya como Mejor Película.

Verdaderas obras de arte de las que os adelantamos los bocetos y que se expondrán en la sede de la Academia del Cine (calle Zurbano 3, Madrid) durante los días previos a la celebración de los Premios Goya con el sello de creadores como Armand Basi, Paco Gil, Pura López, Audley, Barrats, Callaghan, Martinelli o Nacho Rivera.

¿Adivinas en qué película está inspirado el primer boceto? (más…)

es_ESSpanish