Pintura de Andrew Wyeth
Cuando te congelan y te devuelven a la vida en cuestión de segundos, entiendes qué quiso definir Maslow con aquello de la “experiencia cumbre”.
Sintiendo cada cm de mi cuerpo, decidí que ‘había llegado’ ese momento que nunca se fue, de relajarme en el spa.
Hay miles de spas en el mundo. Hay un spa en cada esquina. A la que te descuidas, han abierto un spa, al lado de un Starbucks.
¿Qué tiene éste de especial, aparte de la cabina de nieve? El espacio y la decoración, sencilla, cálida, africana; tiene un punto exótico que estimula la imaginación. Apetece divagar tumbada en la tumbona. Yo sé que a Isak Dinesen le hubiera encantado y que enseguida lo hubiera llenado de elefantes y de seda amarilla.
Eso, y que no es el clásico spa de chorritos de agua, sino que el sistema de tratamiento funciona gracias al contraste frío/calor, lo que resulta mucho más efectivo al afectar al organismo a un nivel más profundo que la simple presión en la epidermis. ¡Una maravilla!
La Granada (Punica Granatum) se ha conocido desde muy antiguo no sólo como árbol frutal si no también como planta medicinal, su uso estaba restringido a la corteza de su raíz y a la membrana que recubre los frutos. Sin embargo sus frutos y más concretamente su jugo ha sido uno de los productos alimenticios al que se le han dedicado un mayor número de estudios gracias a su potente efecto antioxidante. (más…)
Los cambios bruscos de peso, los embarazos primero y la lactancia después, el exceso de sol… La piel del pecho es especialmente sensible y fina y sufre más que otras zonas. Evidentemente no puedes retrasar el reloj y recuperar el escote que tenías con 20 años, pero todavía estás a tiempo de cuidarlo como se merece. El buen tiempo está cerca, así que saca pecho y lúcelo de la mejor manera posible. Si quieres sacar el mejor partido de tu escote pero no estás dispuesta a pasar por el quirófano, te recomendamos algunos tratamientos y atenta a los consejos. (más…)
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