Cuando llega el verano y el calor, tu vestuario cambia, no te vistes igual que en las demás estaciones del año. Pues con el maquillaje sucede lo mismo, en verano no debes maquillarte como el resto del año, tienes que tener mucho cuidado de no pasarte con la brocha porque el sudor, el calor y la humedad pueden jugarte una mala pasada, y optar por la sencillez para lucir un estilo fresco. Además, el moreno ayuda a esconder defectos y necesitas menos ‘ayuda’ para lucir perfecta.
Tienes que renunciar a las bases más cubrientes en crema porque provocarán el efecto máscara, obstruirán tus poros y te dejarán un aspecto demasiado artificial. Por no hablar de lo que sucederá si hace más calor de la cuenta o estás en un lugar con mucha humedad, tu cara puede convertirse en la más brillante del lugar.
En verano recurre a un buen corrector de larga duración para cubrir imperfecciones, que sea resistente a la humedad y al calor, y opta por los polvos sueltos, preferiblemente satinados, que simplemente maticen y unifiquen de una manera ligera y natural. El maquillaje de origen mineral es la mejor opción para esta época del año, cubre y pero sin apelmazar, y además, tienen factor de protección natural contra el sol. (más…)
Estamos hartos de escuchar mil y una recetas para adelgazar, existen múltiples tipos de dietas desde las más sacrificadas hasta las dietas milagro, pasando por las de los famosos y últimamente la recomendada por el doctor Dukan. Lo que os propongo no es un cambio de hábitos ni nada relacionado con la alimentación, si no que se trata de modificar lo que está en torno a la comida.
Alguna vez os habeis planteado ¿como puede influir el tipo de plato o de cubierto que utilizamos para comer? En algunas dietas te dicen que hay que comer en platos llanos, incluso en platos de postre para que quepa menos cantidad de alimento. Usar cucharas pequeñas para comer de poquito en poquito y masticar más y mejor,. Pensemos en esos truquitos que nos ayudan de una forma indirecta a disfrutar realmente de lo que comemos sin atiborrarnos. El gran truco es que mientras estamos comiendo no hagamos ninguna otra cosa: solamente comer de forma relajada. Nada de poner la tele o hablar de negocios. Sólo comer. (más…)
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