Pocas cosas hay tan apetecibles como un helado en plena temporada estival. Además, es un alimento nutritivo, saludable y en algunos casos, elaborado con ingredientes naturales. De hecho, hace unos años la Sociedad Española de Medicina de Familia y Comunitaria editó el “Libro Blanco de los Helados” en el que se recogían sus beneficios y propiedades y se desmentían algunos falsos mitos como que engorda. Para algunos, incluso el sabor del helado indica el tipo de personalidad de la persona. Dejando estas cuestiones más psicológicas que alimenticias a un lado, repasemos sus propiedades y beneficios en la alimentación.
¿Ya estás a punto de iniciar vacaciones y dispuest@ a dar envidia a los que ya están acabando?
Aunque los hábitos de los españoles a la hora de elegir la fecha en la que nos vamos de vacaciones han cambiado mucho, agosto siempre ha sido el mes de descanso por excelencia, hubo un tiempo en que casi todo el mundo se iba de vacaciones este mes y generalmente al pueblo. Ahora la cosa está más repartida, tanto en destinos como en fechas.
Muchos cogeréis el coche -mucho cuidado-, otros optaréis por el tren, el autobús o incluso el barco, y los afortunados que cogeréis el avión para hacer un viaje largo y si puede ser cambiar de país y de aires, sabed que en los viajes superiores a 4 horas, existe el riesgo de sufrir el conocido como Síndrome de la Clase Turista. Nunca una enfermedad diferenció tanto entre clases sociales, si tienes dinero y vas en bussines, ¿no tienes riesgo de sufrirla? Pues si no te mueves de tu asiento, aunque tengas más ceros en tu cuentas, tienes el mismo riesgo porque no está solo relacionado con la falta de espacio en el avión, sino también con la ausencia de movimiento. Por eso es bueno conocer cómo evitarlo. (más…)
Durante el verano los agentes externos como el sol, el calor, el cloro de la piscina o la sal del mar deshidratan la piel y aunque el bronceado nos aporte un aspecto saludable, cuando desaparece, se aprecian algunas consecuencias negativas como la descamación de la piel, la falta de elasticidad, un aspecto apagado o nuevas manchas y arrugas. Los centros de belleza y cirugía estética ofrecen una variedad de tratamientos para paliar los efectos negativos que aparecen tras la estación estival: Antiaging Store en Barcelona y la Clínica Miestetic en Madrid y Valencia son algunos de ellos.
La acumulación de grasa, la gravedad y la edad explican la presencia de la papada o el doble mentón, una característica física hereditaria generalmente ligada al sobrepeso. Además, esta grasa localizada debajo de la barbilla suma años a quien la posee. Para aquellas personas que estén preocupadas por el tema y no estén dispuestas a adelgazar si es que les sobran algunos kilos, el doctor Chamosa, director de la Clínica Doctor Chamosa de Cirugía Plástica y Estética recomienda la lipoaspiración y la “técnica convencional” para mejorar esta cuestión estética, cuyos resultados pueden apreciarse desde el primer día.
¿Tú por qué crees qué se tatúa la gente? La mayoría lo hace para sentirse más guapa, es evidente. Como un adorno permanente en la piel. Pero hay veces que se busca, no sólo una mejoría estética, sino algo más cosmético para disimular o corregir asimetrías, como en el caso de las mastectomías, alopecias o quemaduras.
Hoy, la Dra. María José Barba, especialista en Medicina Estética, nos habla de estos otros tatuajes : “Se les conoce como micropigmentación y se utilizan para equilibrar de forma semipermanente determinados rasgos faciales como labios, cejas, párpados y ojeras…O corporales en cuero cabelludo y areolas mamarias…Y para cubrir cicatrices, manchas, y quemaduras. Y para voluminizar ópticamente las pestañas o la boca“.
¿Pero cuánto te vas, un año? Esa frase ha ido unida siempre a mis vacaciones y a mi madre ante el equipaje que tenía pensado llevarme. Si vas a hacer el viaje en coche, siempre puedes echar algo más a la maleta, pero viajar en avión, tren o autobús cargada con mil bultos puede convertir el viaje en una odisea, por no hablar del riesgo de perder alguno de los mil bultos por el camino.
No somos conscientes de la cantidad de cosméticos que utilizamos a diario hasta que nos ponemos a hacer la maleta, todos nos parecen necesarios y no queremos renunciar a ellos en nuestras vacaciones. Una de las formas de reducir el volumen de las maletas y evitar ir cargados como auténticos burros, es no cargar con tus cosméticos en su tamaño normal, optar por neceseres con mini tallas. Puedes comprar los que las firmas ya tienen preparados, o comprar botes, de tamaños pequeños -que desde las prohibiciones de los aviones puedes encontrar en muchas tiendas- y fabricarte tu neceser a medida para llevar en tus vacaciones, tus cosméticos preferidos.
Si estás perezos@, aquí van algunas propuestas. (más…)
La cadena de perfumería y cosmética Sephora será por primera vez maquillador y peluquero oficial del Festival Internacional de Cine de San Sebastián. El equipo de Sephora con sus marcas exclusivas Sephora, Make Up For ever y Fekkai creará los looks de las estrellas invitadas, miembros del jurado, personalidades y otros rostros famosos de la 59ª edición del Donostia Zinemaldia. De esta manera, la cadena del todopoderoso grupo LVMH releva a L´Oréal Paris en materia de belleza en este festival, que el año pasado galardonó con el Premio Donostia a la actriz Julia Roberts y con el Premio Horizontes y de la Juventud al director mejicano Diego Luna por la película “Abel”.