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Erik Almas

El otoño se ha instalado definitivamente, los tonos ocres inundan el paisaje y los árboles despliegan sus alfombras de hojas por el suelo. Es tiempo de botas de agua y de coger la cesta y dar un paseo por el campo para recoger setas, siempre que sean comestibles, claro. Los hongos son agua en más de un 80%, bajos en grasa y en hidratos de carbono y ricos en vitaminas y minerales –potasio, sodio, fósforo y selenio-, por eso de sus magníficas propiedades y de su enorme poder antioxidante también ‘echa mano’ la cosmética para crear sus fórmulas.

La línea del Dr. Weil de Origins, Melaperfect de Darphin, Estée Lauder,Lush o Själ son sólo algunos ejemplos de cosmética con hongos para una belleza muy otoñal. (más…)

dientes niña

La creación de hábitos de higiene debe darse en la infancia y continuar toda la vida. Aquello del ‘más vale prevenir que curar’ es uno de esos axiomas populares tan ciertos como que el sol sale por el este.

Las visitas al dentista son, proverbialmente, de las peores de todas las consultas médicas que debemos realizar con cierta periodicidad. Tienen peor prensa que otra cosa, hay que reconocer que los métodos se han modernizado mucho; pero lo cierto es que el sillón sigue resultando amenazante, el torno sigue sonando a promesa de tortura china y es imposible sacarse de la nariz el olor a flúor que se percibe desde la sala de espera.

Por muy cools que sean ahora las consultas y mucho menos dolorosos los tratamientos, asumámoslo, ir al dentista no es lo más apetecible del mundo.

Para evitar a tus hijos trances desagradables y que las visitas sean de simple rutina y felicitación por el trabajo bien hecho en casa, ten en cuenta los siguientes consejos de la ortodoncista Cristina Viyuela (www.cristinaviyuela.com)

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