Alimentación
Articulos de este Tema
L´Art de L´Amour, gel comestible y otros afrodisíacos por San Valentín 2010
Publicado por Redacción el 13 Feb 2010 | Tema: Alimentación, Cuerpo
La cosa empieza a ponerse un poco hot, que diría Rafa Méndez, profesor de Fama. Os estoy hablando de un gel de baño comestible y otros alimentos afrodisíacos para alimentar la líbido y estimular los juegos sexuales por San Valentin 2010 o cualquier otro día, ya sea sábado sabadete, domingo o lunes. Bajo el nombre de L’Art de l’Amour y la alquimia con el agua brota un gel con espuma de glicerina comestible sobre nuestro cuerp, lleno de un dulce y apetecible sabor.
‘Dietas milagro’, un mito falso
Publicado por Ruth_Martin el 03 Feb 2010 | Tema: Alimentación, Salud
Cuando empieza el año o llega el verano solemos hacer algún que otro propósito como dejar de fumar, perder peso o llevar una vida equilibrada pero… ¿da resultado? Normalmente se va al ‘garete’ y el porqué es muy sencillo. Un propósito no va ligado a la fuerza de voluntad, sino que suele ser más un estereotipo a seguir.
Por eso hay tantos y tantos clichés en este ámbito. Desde Bellezapura nos hemos puesto en contacto con la Dra. Pilar Gualda, que trabaja en AMAR CLINIC para que nos explique qué es eso de las ‘dietas milagro’.
Existen un sinfín de tipologías: dieta de la alcachofa, de la Coca-Cola, de la cebolla, de la zanahoria… ¿Quedará alguna por inventar?
Chitosan, el fármaco que ayuda a reducir grasas
Publicado por Ruth_Martin el 09 Ene 2010 | Tema: Alimentación
De hoy no pasa, tengo que hacer algo para reducir los excesos de las navidades . Prometo que el Roscón de Reyes será lo último. Y luego me pongo a plan. Pero… ¿se podría comer sin engordar? Esto es una antítesis, pero lo que sí es posible es reducir grasas.
Estaréis pensando que os negáis a hacer dietas a estas alturas cuando ya has ido de manjar en manjar… Puedes tomar Chitosan, un producto derivado de la ‘chitina’, una sustancia natural que procede de las cutículas de algunos crustáceos marinos como los cangrejos, los camarones o las langostas marinas. Al parecer estos mariscos tienen propiedades adelgazantes, pero no milagrosas.
Reishi, el hongo mágico pero no milagroso
Publicado por Beatriz Peña el 20 Dic 2009 | Tema: Alimentación
En estas fechas de ajetreo y emociones de todo tipo puede que te venga bien añadir a tu dieta un hongo como el Reishi, que además de propiedades contra el colesterol y antienvejecimiento, tiene virtudes adelgazantes y anti-estrés, entre sus muchas propiedades para la salud y la belleza.
Si ves que te vas a empezar a pasar con grasas, dulces, etc, quizá puedas poner remedio con este mágico hongo, conocido en China como hongo de la inmortalidad desde varios siglos antes de Cristo. En cierto sentido es igual a la raíz de ginseng porque ambos tienen un efecto global adaptógeno, es decir que actúan mejorando y estimulando el organismo a nivel general y según lo necesitemos. De hecho ha sido reconocido entre las 10 sustancias terapeúticas naturales más eficaces.
Anorexia, una enfermedad de peso
Publicado por Beatriz Peña el 07 Dic 2009 | Tema: Alimentación
La anorexia es un trastorno grave de la conducta alimentaria, sobre todo porque suele ser un mal crónico y que desgraciadamente sigue produciendo elevados índices de mortalidad. Ultimamente el sexo masculino empieza a verse afectado por un trastorno alimentario que hasta ahora se consideraba patrimonio del sexo femenino; especialmente entre los 15 y 25 años. Pero el target está cambiando y además de hombres comienza a afectar a mujeres maduras.
¿Crees que puedes tener anorexia? ¿Haces menos de 5 comidas al día?
Alli nos da consejos para una compra sana
Publicado por Beatriz Peña el 22 Nov 2009 | Tema: Alimentación
La firma Alli bajo el ingenioso lema Allïate a una vida sana nos da consejos sobre como hacer la compra de forma saludable. Pero sin olvidarte de tomar las pastillas Alli que son las que te hacen adelgazar junto a la dieta. Aunque no todo es tan sencilla porque en la obesidad influyen de forma determinante los factores genéticos. ¿Haces dieta o le das a los fármacos para bajar kilos?
Alli advierte que además de tomarnos las pastillitas, uno de los factores clave a la hora de mantener una dieta sana es hacer la compra de alimentos de forma correcta y ordenada. Para ello, la doctora Joima Panisello, presidenta de la Fundación para el Fomento de la Salud (FUFOSA), apunta algunos consejos para evitar comprar lo que ‘casualmente’ encontramos y por lo tanto comer lo que ‘casualmente’ compramos. En su opinión, es importante tener en cuenta la técnica de los tres pasos.
¿Eres completamente consciente de lo que metes en el carrito de la compra?
Recuperemos la dieta mediterránea
Publicado por Verónica del Valle el 18 Nov 2009 | Tema: Alimentación
La salud en el mundo está cambiando. Se encuentra inmersa en una etapa de transición determinada por varios factores: nutricionales, sociológicos, demográficos…
Durante las últimas cuatro décadas hemos ido perdiendo el patrón de adhesión a la dieta mediterránea. Según las valoraciones del MAI (Índice de Adherencia a la Dieta Mediterránea) España ha descendido del puesto 13 al 21 con una tendencia acentuada particularmente en la población infantil, donde se incrementa el problema de la obesidad.
Chocolate con beneficios y sin prejuicios
Publicado por Verónica del Valle el 04 Nov 2009 | Tema: Alimentación, Salud
No comas chocolate que te salen granos, se te pican los dientes, engordas… son los típicos tópicos que nuestras queridas madres y la sociedad, en general, nos han inculcado durante años. Sylvie Chartron, responsable de nutrición y salud para Mars Europa, ha puesto fin a estos falsos mitos en las jornadas sobre ‘Las nuevas tendencias en nutrición. Chocolate y alimentación’, celebradas el pasado miércoles 22 de octubre y organizadas por ANIS (Asociación Nacional de Informadores de la Salud).
Jalea real, alimento completo
Publicado por Beatriz Peña el 29 Oct 2009 | Tema: Alimentación, En Forma, Salud
Ha llegado el frío y con él los resfriados y gripes varias. Necesitamos un chute de jalea real, miel o simplemente una buena dieta verdaderamente rica en nutrientes: frutas, verduras, pescado azul, carne, cereales, lácteos, etc. Casi nadie de la gente que conozco sigue una dieta sana y equilibrada como la que dice la pirámide alimenticia, empezando por mí. Por eso, tomo algunos suplementos para reforzar las defensas sobre todo en otoño y primavera. La jalea real, miel y la cera imperial de abejas son una opción a incorporar a nuestras comidas diarias. Si no te gusta su sabor natural ahora puedes tomarla en comprimidos con sabor a frambuesa.
¿Prefieres los complementos alimenticios naturales o directamente las pastillas de vitaminas y minerales como Multicentrum o marcas de ese tipo?
La alimentación, un hábito a mejorar
Publicado por Redacción el 07 Oct 2009 | Tema: Alimentación, Salud
La alimentación es la base de nuestra existencia, y si falla, el resto sólo puede ir a peor, al igual que si se rompiera uno de los eslabones de la cadena alimenticia. La vida es puro equilibrio y al igual que una canción sus notas deben seguir un orden estructurado, combinándose de tal forma que den lugar a la melodía perfecta.
Son varios los libros de expertos en la materia que, en los últimos años, han intentado concienciarnos de la importancia de seguir unos hábitos alimenticios adecuados, haciéndonos ver que comer bien y sano no tiene porque ser una tortura, y que una dieta no está ligada, por norma, a un tratamiento médico para perder peso.
Según la RAE, este término, entre sus muchas acepciones, significa ‘conjunto de sustancias que regularmente se ingieren como alimento’. Significado con el que nuestro subconsciente debe identificar está palabra, mal empleada e interpretada en muchas ocasiones.
