¿Hambre o sed? Tal vez, estás un poco hirsty y aún no lo sabes.

No me llames sedienta, llámame hirsty

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¿Hambre o sed? Tal vez, estás un poco hirsty y aún no lo sabes… Directamente desde la caja de truenos del idioma, damos la bienvenida al término de nuevo cuño HIRSTY, una contracción entre hungry (hambriento/a) y thirsty (sediento/a). Aunque aún no ha calado en nuestras fronteras, no lo pierdas de vista: quizá te venga bien tener este elemento de expresión para llevarte a la boca mientras te aclaras las ideas.

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Zumos verdes, el milagro detox hecho batido

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Zumos verdes, la industria del adelgazamiento hace su agosto en torno a los batidos depurativos. Los métodos para purificar el organismo que se visten con el calificativo  “” –ya sabemos que en inglés todo parece más moderno y científico- son la estrella absoluta de las .

La OCU (Organización de Consumidores y Usuarios) es rotunda y advierte de que sólo “limpian la conciencia y purifican tu bolsillo”. Y los expertos no se cansan de repetir que no existen pruebas científicas que respalden las desintoxicantes. ¿Es prodigio todo lo que reluce? Seguir leyendo…

Papaya Fermentada, suplemento antiestrés

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Me llama la Princesa Béatrice de Orléans, ex-Consejera Delegada de Christian Dior durante años y amiga de mil y un viajes y otras tantas presentaciones.” Tengo una cosa muy interesante que presentarte. Yo lo estoy tomando y me encuentro mejor. Es papaya fermentada FPP, combate el envejecimiento y aumenta la inmunidad. Todo un desggscubrimento… Con ese acento francés que no perderá nunca, como tampoco el empuje de una de las mejores relaciones públicas del mundo del lujo. Después de varios libros y cuchicheos en la prensa rosa, Béatrice de Orléans continúa como presidenta de honor de la Asociación Española del Lujo,  y más joven, gracias a este nuevo complemento alimenticio y sus ganas de caminar siempre hacia adelante y en activo.

papaya fermentada fpp

La papaya fermentada FPP la ha tomado ya hasta el Papa Juan Pablo II y Benedicto, también la toma La auténtica papaya con patente de los laboratorios japoneses Osato, llega ahora a España en un nuevo suplemento antiedad que se distribuye en las farmacias españolas. pero, realmente el invento procede de un ingeniero agrónomo de Filipinas, que asombrado de la longevidad de los habitantes de esa zona, observó de cerca su alimentación y comprobó que almacenaban papayas, fermentadas de forma natural con levaduras específicas, y luego las consumían. Actualmente, la fermentación se consigue manteniendo los mismos tipos de levadura en una fábrica con todas las garantías necesarias : ISO 9001, ISO 14001, ISO 22000..

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Dieta alcalina, más energía y salud

La dieta alcalina se basa en la división de los alimentos según su grado de alcalinización o de acidez, señalando su capacidad de afectar la acidez y el pH de los fluidos corporales (sangre y otros líquidos). Su propuesta es seleccionar los alimentos en funicon del pH  para obtener mayor energía e incluso frenar el desarrollo de muchas enfermedades degenerativas. Consumir más alimentos con alto índice de alcalinidad y poca acidez. Los beneficios se presentan inmediatamente en forma de bienestar y digestiones ligeras.

Y, a largo plazo, podemos esperar “la eliminación por vía renal de la gran mayoría de toxinas que tenemos en nuestro organismo, además de prevenir la aparición de enfermedades degenerativas.”, señala la doctora Paula Rosso, máster en medicina estética y nutrición y directora del departamento de Corporal del Centro Médico Estético Lajo Plaza. “También es una que elimina grasas y productos refinados y ayuda a la prevención de ciertos cánceres, como el de colon”.

Menos grasas, menos productos refinados y una cesta de la compra que explote en distintos colores. ¿Cuáles son exactamente los alimentos alcalinos?

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He probado el bacon de pavo BienStar de ElPozo

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Odio hacer dietas, pero miro mucho lo que como, sobre todo porque tengo que evitar las grasas animales. Mi colesterol se ha subido arriba, superando la barrera de los 200 mg./dL. Mi mayor enemigo: los huevos fritos con bacon. Pensé que no podría volver a disfrutar de esos desayunos continentales.

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Siguiendo las indicaciones de mi endocrino: nada de animales de 4 patas, sólo de dos porque tienen menos grasa, es decir pollo, pavo… Ya era adicta a las lonchas de pavo. Entonces, descubrí el bacon de pavo BienStar de ElPozo . Es increíble, un producto con el mismo crujido en boca que un bacon tradicional, pero con un 70% menos de grasa. Parece un milagro, pero es obra de un caprichoso plan de I+D+i elaborado por ElPozo y que duró más de un año, hasta dar con un producto con todas las caracterísiticas sensoriales, incluso con el mismo veteado que el bacon de cerdo.

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Cesta sana Drink6, cómo preparar un detox

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Preparar un detox con licuados es relativamente fácil, si sabes cómo. Pero, ¿y el paso previo? ¿Y la esplendorosa salida posterior al Camino de la Luz?

Drink6 by Nutrimedic, firma de zumos , se ha unido a La Magdalena de Proust para responder estas preguntas con su cesta pre y post detox. Un paquetito la mar de correcto –y apetecible- con los alimentos más adecuados para que el cuerpo responda mejor a la limpieza.

Oremos a la Virgen del Detox, santa patrona de nuestros días como seres humanos del segundo milenio. El fitness y lo healthy impregnan cada uno de nuestros pasos de belleza, y aunque surjan del marketing estratégico, no son ficticios sus benéficos efectos sobre el organismo. O eso habremos de pensar cuando invocamos la Sagrada Desintoxicación.

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Dieta, ejercicio y 4 plantas medicinales

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Otra vez, la operación biquini. Pero nada de drásticas por favor, todas tienen efecto rebote. El mejor plan para bajar de peso no es ningún secreto: dieta moderadamente equilibrada, un poco de ejercicio y algunas plantas medicinales que han demostrado su efecto detox y su poder lipolítico con el beneplácito médico, y farmaceútico del Centro de Investigación sobre Fitoterapia (INFITO).

Durante la fase pre-biquini, según una encuesta realizada por INFINITO entre 1.749 personas que apoyan su con de farmacia, suelen reducir entre 1 y 3 kilos al mes. Perder más sería una temeridad.

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Savia Verde con Patricia Pérez, y entrevista

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Podemos decir tranquilamente que Patricia Pérez ‘no para’. No contenta con la publicación de sus dos libros sobre cocina y nutrición (“Yo sí que como” y “Yo sí que cocino”), basados en su relación con el popular estilo de vida healthy, sigue la estela verde que se ha trazado y presta su imagen a Aktidrenal Savia Verde, una propuesta de concentrados saludables que se enmarca en el mundillo herbodietético.
Para amadrinar el producto, la presentadora y escritora ha elegido sus 12 recetas preferidas de batidos y cremas vegetales. Cada recetario acompañará uno de estos jugos verdes, fórmulas magistrales con algas y germinados de chlorella, espirulina, alfalfa y cebada, además de plantas depurativas como la alcachofa, el diente de león, la cola de caballo, el té verde, la fumaría o la grama.
Todo un cocktail saludable cargado de antioxidantes que proporcionan vitalidad al organismo. Pero, ¿cómo se cuida Patricia Pérez cuando no consume estas pócimas de salud?

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Dieta paleo, no tan buena como parece

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Comer como antaño. Pero no con el deleite de nuestros abuelos, sino como la primera generación de humanos que emergió del limo primigenio. La ‘paleo’ se basa en la idea de que el genoma humano no ha cambiado en 10.000 años, desde el tiempo anterior al desarrollo de la agricultura. Así, los paleo fans defienden una articulada principalmente sobre verdura, fruta, proteínas, semillas, aceites, especias y hierbas. Se prohíben el azúcar, los lácteos, los granos procesados, (harinas en pasta y pan, cereales refinados…) y las legumbres. De este modo, se obtiene una dieta bastante ‘limpia’, baja en hidratos de carbono y rica en micronutrientes. Todo bastante sugestivo. Hasta que llega la ciencia actual, que afortunadamente no es la prediluviana, y pone los puntos sobre las íes.

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Azafrán, el pistilo de la felicidad

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Es la esencia más cara del mundo, se necesitan 250.000 flores para lograr un kilo de azafrán puro, pero sólo son necesarias unas pocas hebras para teñir y enriquecer cualquier bocado. Sus virtudes van más allá de las gastronómicas y llegan a lo medicinal, mejora el estado de ánimo y la ansiedad, pero además tiene un efecto muy positivo en el control de peso. Os presento al oro rojo, el pistilo de la felicidad. Seguir leyendo…