Alimentación

Si no puedes con tu alma, pon un complemento de magnesio en tu vida contra la astenia otoñal

Los síntomas de la falta de magnesio en el organismo se parecen bastante a los de la astenia otoñal: cansancio general, falta de memoria y dificultades para retener datos. Los días de pronto son más cortos, y la fatiga y la nostalgia nos invaden. Para colmo, debes afrontar tus obligaciones con el mismo ímpetu que […]

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Lumaé de L´Oréal y Coca-Cola, bebida de té con dosis de nutricosmética

  Lumaé de L’Oreal y Coca-Cola lanzaron en 2008 un rumor o una bebida rejuvenecedora que no sé si ha llegado a estar a la venta alguna vez. La bebida Lumaé tenía la función de rejuvenecer gracias a la acción de la nutricosmética. Lo cierto es que no es la primera vez que la multinacional se asocia con […]

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Kellogg’s Special K y su Plan 15 días, la importancia de unos hábitos saludables

Hoy quería hablaros del Plan 15 días de Special K de Kellogg’s y de mi experiencia propia: dos semanas siguiendo una dieta en la que los cereales son los protagonistas. Cuando llegó el verano, comenzó el bombardeo con la operación bikini y el número de personas que se pusieron a dieta aumentó, como todos los […]

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Chewy Vites, una forma divertida de tomar vitaminas (sólo para niños)

Durante el verano los más pequeños comen peor, sus hábitos de sueño se trastocan y todo ello se refleja en su salud, por eso, es recomendable darles vitaminas para que afronten con energía el cambio de estación y la vuelta al cole. Pero qué complicado resulta que los niños tomen medicinas. Ahora puedes olvidarte de […]

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El temido Anisakis del pescado

La semana pasada recibí un correo, que alertaba de los peligros de comprar en cierta cadena de supermercados pues, al parecer, el pescado que vendían contenía Anisakis. La verdad es que lograron meterme el miedo en el cuerpo. Aunque nunca se sabe si esos mails corresponden a la competencia de la gran superficie. No sé […]

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Alimentos ricos en antioxidantes: tus mejores aliados para este verano

Los alimentos ricos en antioxidantes naturales y betacarotenos protegen la piel del sol desde dentro, activando nuestra melanina, el pigmento natural responsable del bronceado solar.

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Dieta Proteinada Modificada, una talla menos en 15 días en la Clínica Mira+Cueto

Llega el momento de lucir palmito y llega también el momento bombardeo con mil y una dietas para que el biquini nos siete como un guante. La Clínica de Medicina Estética MIRA+CUETO de Madrid ha creado la Dieta Proteinada Modificada. Una dieta bastante realista para bajar entre 3 y 5 kilos en 15 días. No […]

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