Alimentación

Jalea real, alimento completo

Ha llegado el frío y con él los resfriados y gripes varias. Necesitamos un chute de jalea real, miel o simplemente una buena dieta verdaderamente rica en nutrientes: frutas, verduras, pescado azul, carne, cereales, lácteos, etc. Casi nadie de la gente que conozco sigue una dieta sana y equilibrada como la que dice la pirámide […]

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La alimentación, un hábito a mejorar

La alimentación es la base de nuestra existencia, y si falla, el resto sólo puede ir a peor, al igual que si se rompiera uno de los eslabones de la cadena alimenticia. La vida es puro equilibrio y al igual que una canción sus notas deben seguir un orden estructurado, combinándose de tal forma que den […]

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Bebe agua mineral Evian y te sentirás como un bebé

Beber agua mineral se ha convertido en un gesto de higiene y salud cada día más necesario, debido sobre todo a la pobre calidad y sabor del agua del grifo. El agua del balneario de Evian en Francia es una de las más cotizadas en las cartas de aguas de muchos restaurantes de lujo. Entre […]

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Sorteo Verano 2009: Menos calorías, más frescor

“Las comidas grasas”, ricas en calorías o hipercalóricas como el pescaíto frito, “aportan más calor al cuerpo”.  No tanto si se acompañan de una buena hidratación , imprescindible durante el verano. Te recomendamos con agua o vino mejor que con cerveza para mejorar la nutrición de tu dieta.

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Una Thermomix cada cinco minutos

Ya soy del club de la Thermomix porque facilita la alimentación sana y el control peso, aunque todo eso depende de los ingredientes que pongamos en el vaso. ¿Todavía no la tienes? Lo confieso, al final he caído en la secta de la Thermomix y es que no podía ser de otra manera. Llega un […]

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Los peligros de las dietas ricas en proteínas

La operación biquini aumenta el uso de la dieta de las proteinas, a base de batidos y que causa el 40% de la anorexia y bulimia. Cuidadito con el plan que haces para bajar kilos de cualquier manera. El Instituto de Obesidad informa que los principios de la dieta proteinada, la más utilizada para perder […]

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Sorteo Verano 2009: Ideas refrescantes contra el calor

Nuestra vieja amiga Aleksandrina que ya ha ganado alguno de nuestros sorteos, vuelve a la carga con nuevas ideas. Está en el camino de llevarse uno de los dos fines de semana para dos personas que Belleza Pura regala a nuestros suscriptores, siempre que participen con alguna idea refrescante como las dos que ella nos ha […]

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