La preocupación por la salud y el medioambiente ha llevado a un aumento en la demanda de alternativas con ingredientes de cosmética limpios y ‘conscientes’.
Profesionales de la salud mental se han congregado en Madrid para compartir avances y experiencias en el tratamiento del trauma.
“Todo lo contrario que dejar la mente en blanco” reconoce Ludovic Dujardin, creador de la app de mindfulness Petit Bambou. Aprovechando que pasaba por Madrid a presentar su libro Medita con Petit Bambou de la mano del sello Aguilar Penguin Random House Grupo Editorial. Si quieres saber si es lo mismo la meditación que el […]
Apréndete la palabra “resolvinas” porque viene dando fuerte. Son moléculas derivadas de ácidos grasos que ayudan a remediar la inflamación.
Viene directa desde Estados Unidos y promete ser la nueva panacea para promover el bienestar. Es la sueroterapia, ahora a domicilio.
Las plataformas en streaming nos permiten realizar entrenamientos virtuales sin movernos de casa y así activar el cuerpo de forma personalizada. Dónde y cuándo queramos, estas comunidades fitness nos inspiran y alientan para ponernos en forma en nuestro hogar antes de practicar esquí, hacer crossfit, trabajar fuerza, yoga e incluso aprender defensa personal. Los entrenamientos […]
Apenas hemos arrancado 2024 cuando un nuevo rasgo reclama el protagonismo de nuestras filias (y quizá alguna fobia): la mandíbula ultra definida.
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