¡ Chapeau, Lola Flores y viva la expresión corporal con arte y poderío! Y el maestro Carlos Saura, con un ojo preciso y una estética elegantísima. Pero Lola Flores no podía faltar en mi sección de Mujeres de ayer y hoy. Soy fan, fan de Lola. Y de Lolita y de Rosario. Y por supuesto de Antonio Flores. Aunque la saga continúa con arte y casta. Cuando me pongo en plan Cuore no hay quien me aguante.

Seguir Leyendo »

Comenta »

No te hagas el sueco porque estos dibujitos son lo bastante explicativos para que los pueda comprender cualquier europeo sin necesidad de palabras.

Más índice de filtro solar, más cantidad de crema y varias re-aplicaciones al día. No seas rata con la aplicación de tu protector solar. Los fotoprotectores solares no son cosméticos que haya que masajear . Su objetivo es proteger la piel. Por eso, los dermatólogos recomiendan aplicar una capa bastante generosa si queremos mantener nuestra piel a salvo de las quemaduras.

La noticia es que sabemos que los filtros solares de los bronceadores se aplican cuatro veces menos de la cantidad recomendada y lo dice la Unión Europea.

¡Utilice correctamente los productos de protección solar!
Es importante saber que los productos fotoprotectores sólo cumplen plenamente su función si se emplean en cantidades suficientes: para protegerse el cuerpo, un adulto de talla media necesita aplicarse una cantidad de 35 gramos de producto fotoprotector. Esta cantidad equivale a unas seis buenas cucharadas de café. Actualmente los consumidores suelen aplicarse la mitad de esta cantidad, lo cual reduce la protección en incluso más de la mitad.
Renueve frecuentemente la aplicación de los productos de protección solar
Para mantener la protección inicial es indispensable renovar la aplicación con frecuencia, y sobre todo después de nadar, bañarse o frotarse con la toalla. Sin embargo, la reaplicación continua del fotoprotector solar no permite extender el tiempo de protección. Una vez agotada la eficacia del producto aplicado, su reaplicación lleva a una acumulación de la exposición a los rayos UV y, por lo tanto, a la sobreexposición.
Seguir Leyendo »

Comenta »

Si quieres profundizar más en el conocimiento de la gimnasia facial, no te pierdas el libro Yoga Facial de Isabel Morillo, maestra de Hatha Yoga, que asegura que es la técnica natural más eficaz para prolongar la juventud del rostro. Es una disiciplina que hay que practicar con asiduidad. realmente es un estilo de vida que recomiendo para estar en paz por dentro y más bello por fuera.

Centro Argüelles. Tel: 91 547 77 55. Clases de Yoga terapeútico y Hatha Yoga mezclado con terapias y osteopatía, dirigido por Isabel Morillo.

1 Comentario »

¿Estas cansada de buscar en la red, algún centro de salud y belleza que se adapte a ti? ¿Te interesan los comentarios que hacen otros usuarios como tú, para llegar a decidirte por un tratamiento en especial? Ha nacido un nuevo buscador, que va a tratar de facilitaros la vida, a la hora de encontrar un centro de salud y belleza, se llama Belsalud.com.

Seguir Leyendo »

3 Comentarios »

Mountainboard surf,  la última ola deportiva del surf no necesita playa ni nieve, sólo una montaña. Es la nueva manera de tirarse al monte con estilo surfero.

Seguir Leyendo »

Comenta »