Embarazada

https://www.youtube.com/watch?v=fJHz3rfPulA El milagro de la vida dentro de una barriga femenina (así están las cosas por el momento) que poco a poco va creciendo. El secreto está en el interior, pero finalmente acaba saliendo a la luz. Eso sí, después de 9 meses que se hacen eternos. Son los meses que se viven día a […]

  Aunque en un principio las embarazadas piensan dar el pecho durante unos 8 meses, una vez que son madres, el periodo de lactancia no suele superar los 4 meses, coincidiendo con el retorno a la vida laboral. El trabajo tiene buena parte de culpa, según declaramos las españolas, concretamente para un 41% de las madres […]

No se trata de cambiar de vida por completo, sólo de adaptarse a los cambios físicos y psíquicos lógicos del periodo de gestación. El proceso de gestación no es una enfermedad. La maternidad es un proceso de creación y recreación que invita a descubrir una nueva vida, un nuevo cuerpo y una mentalidad diferente. Todo […]

Hasta los dientes de tu hijo y los tuyos están más unidos de lo que crees, por lago se llaman dientes de leche y son blancos como ella. En esta etapa en la que estás unido a la persona más especial  cuanto más te cuides más calidad de vida tendrá tu futuro hijo. Por eso, […]

Para incitar al sueño dicen los expertos que es bueno poner en practica un ritual pesado, repetitivo y lo más tonto posible para hacernos caer en el aburrimiento más absoluto. El hombre es un animal de costumbres. Hay que respetar horarios de comidas y un tiempo para dormir. Lo más importante es seguir un ritual […]

Mantener una rutina a la hora de irse a la cama es fundamental. Acostarnos todas las noches a la misma hora y poner el despertador para que suene a la misma hora por la mañana. ¿Cuál es tu ritual o manía nocturna antes de caer rendido y coger un sueño tan profundo como un oso […]