Imagínate una ciudad sin tráfico ni estrés, donde te levantaras media hora más tarde y donde pudieses ir a cualquier hora al cine. Un espacio único para subirse a un autobús de esos de los guiris, sin tener vergüenza ajena. Para darte un chute de arte con los museos que conocen mejor los de fuera. Y para pasear y salir de copas sin agobios.

Aunque la autora de Sexo en Chamberí no nos cuenta cuál es su playa secreta, el secreto de un verano en la ciudad es pensar que eres un afortunado en toda regla. ¿Por qué no lo ibas a ser?

Una amiga todos los años promete sacarle partido a su verano sin vacaciones. Siempre confía en que va a estudiar, trabajar y estar tranquila. Sin embargo, al final de mes me confiesa que no ha cumplido demasiado dichos objetivos, pero que se lo ha pasado como una enana. Casi siempre se quedan algunos amigos o conocidos, con los que hacer una piña todo el mes. En serio, seguro que de agostos trabajando han surgido amores y desamores de todo tipo.

Hoy en día existen multitud de centros especializados en estética y terapias alternativas en las propias ciudades.

¡Qué mejor momento que este mes para poder relarte después del trabajo!

Una opción son los O2 Centros Wellness presentes en Madrid, Comunidad Valenciana, Andalucía y Cataluña. Ofrecen planes personalizados para los socios: tratamientos de agua y oxigeno, deporte, salud y estética. Aunque si tienes la suerte de tener la playa cerca, aprovecha y date un bañito por todos los que no la van ni a pisar.

¿Te vas a quedar en la ciudad? ¿Qué plan tienes?

Si te vas o te quedas puedes ganr un lote de verano valorado en 200 euros. Para ganar sólo tienes que hacer click en el cuadro del Sorteo y suscribirte. Son 7 cosméticos especiales para tu neceser de verano + una camiseta para la playa. Engánchate a www.bellezapura.com con nosotras.

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“Los futbolistas, sacerdotes y funcionarios son considerados como los profesionales que mejor viven” según ha confirmado un estudio realizado por Sprite Duo, uno de los recientes lanzamientos de la compañía Coca- Cola basado en una composición más Light para versionar al Sprite de toda la vida.

Puede que dichos españoles vivan mejor pero ¿crees que son los más felices? Es que el truco de la felicidad puede llevar a varios entresijos.

Yo me apunto a estos factores aunque lo de funcionario me lo pensaría dos veces pues dicen que es una de las  profesiones con mayor índice de depresión. Y cómo tampoco puedo ser cura ni futbolista a estas alturas, creo que tendré que seguir en esta vida de periodista. Una profesión que de deporte poco, del dinero mejor no hablar y precisamente no poco trabajo. Y soy muy feliz. ¡Qué paradoja!

Además, entre las conclusiones obtenidas en el estudio, se ha podido conocer que un 68% de la población se preocupa “mucho” o “bastante” por su salud física pero casi cuatro de cada diez encuestados afirma no llevar una vida saludable. Lo cierto es que  entre tantos consejos y bombardeos de “vida sana”, haya más paja que hierro. Yo no me drogo, no bebo, no fumo ¡soy saludable! Pero ¿acaso tienes una dieta equilibrada, huyes de los happy meals, haces deporte, descansas más de ocho horas y bebes dos litros diarios de agua?

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Todos somos consumidores. Y más ahora en plenas rebajas de verano. Dime qué compras y te diré quién eres. Dime dónde compras y también.

Los catálogos aumentan el número de páginas para ofrecernos de todo un poco como una especie de drugstore permanente en Internet. El otro día me decía un amigo: “yo lo hago todo por internet” y se refería sólo a ligar en la red y de la manera más rápida posible. Facilidades al consumo, al intercambio de afectos y la compra compulsiva. Lencería invisible, moda a tu medida o cualquier artilugio cosmético desde un rizador de pestañas a unos pantys anticelulíticos.

La marca número dos en venta por Internet después de La Tienda en Casa (LTC) y con el permiso de El Corte Inglés, dispone de un amplio catálogo de moda, ropa y accesorios para la casa, bisutería y un gran surtido de ingenios para mejorar nuestro bienestar. Me encanta bucear en los entresijos de cualquier catálogo que me pongan delante. Lo devoro al instante como una despensa virtual como cuando abro la puerta de la nevera de mi casa y miro todo antes de saber que me voy a llevar a la boca.  ¿Me estaré haciendo adicta al shopping?

Me da igual que el catálogo sea de útiles de jardinería, material de oficina o de bricolaje. Aunque he de reconocer que la sección de accesorios raros siempre se lleva la palma. No dudes ni un momento que tengo el Restform inflable en mi casa y con todo su equipo, 79 euros. Lo tengo desde hace 3 años y todavía no lo he inflado ni una sola vez. También me compré el super limpiador Cillit Bang y comprobé que no hacía ningún milagro con la suciedad.  ¡Qué desilusión!

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Simplemente eso, una pastilla de jabón de manos de 125 gramos, 7 € que está fabricada en la Provenza. Elaborada con aceite de oliva y con un contenido 100% natural. Su nombre es lo es realmente Atípico: Ponce Pilate, Poncio Pilatos. Nada que ver con Joseph Pilates, el inventor del Método Pilates para estar en forma.

Este jabón limpia en profundidad porque lava, diluye y purifica las manos, pero además, tiene una intención más profunda: lavarse las manos como Poncio Pilatos, limpiando el alma de pecados y purificándonos de las malas acciones. 

El lavado de manos es muy importante tanto por higiene como por el ritual de purificación que supone. En ocasiones también puede convertirse en un gesto inconsciente de liberación interior. A veces, en toda una manía que revela por psicología clínica que la persona siente una suciedad interior que debe depurar. Lo que se dice un lavado en toda regla que no solo borra la suciedad de las manos.

Como Poncio Pilatos cuando se lavo las manos para no hacerse responsable de nada de lo que había hecho.

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¿Para qué? Para eliminar esa barriga cervecera y conseguir unos abdominales de traca con una textura de tableta de chocolate. El cuerpo masculino también se puede esculpir para ponerse en buena forma.

¿Cómo? Una solución tan rápida como pegar un sello adhesivo sobre el cuerpo. A partir de ese momento una legión de activos lipolíticos encargados de la destrucción de las grasas se ponen en marcha para reducir y drenar la grasa abdominal.

Por supuesto que estos parches son sólo una ayuda cosmética. El mejor complemento es una vida sana y equilibrada o medianamente equilibrada, Es decir, hacer un poco de ejercicio (1h) dos veces por semana, comer sano y moderado, algo que cada cual interpreta como quiere.

Hay almas descarriadas como la de Hommer Simpson que le dan a la cerveza, y todas las noches vacían la nevera. Para ellos están dedicados estos parches que ayudan a que la barriga disminuya, ¿por qué no probarlos? Y por qué no hacer un poquito de ejercicio. Darek y Anita también lo hacen porque sino desde luego que su novio no estaría así de bueno.

Biotherm Homme ofrece seis parches de acción nocturna (35 euros) para ti que tienes barriguita. Los Parches Abdosculpt permiten reducir y reafirmar la piel. Tendrás unos abdominales más marcados. Pero si quieres una tableta de chocolate marcada deberás flexionar un poco el tronco, tronco.

Pero sí no eres de los que se va a pasar el día en traje de baño, puedes optar por Abdofirm Parches X- Press de Vitesse System for Men (17,20 euros), actúan las 24 horas mediante su formula con té verde y algas para tener un poco más firmes los abdominales.

¿Cómo mantienes tu tableta de chocolate?

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