Mente

Con motivo del próximo Día Mundial contra el Cáncer de Mama, la facialista Jenifer Alonso y la psicóloga Raquel Alonso nos cuentan cómo deben ser los cuidados de la piel desde el cuerpo a la mente. Todos esos daños colaterales que experimentamos durante un tratamiento oncológico completo: cirugía, quimioterapia y radioterapia tienen mejores soluciones. Tampoco […]

Borra las tensiones de tu mente y de paso de todo el cuerpo. Sonríe a la vida, deja el maldito estrés de lado y fluye… Parece fácil, pero hay veces cuesta bastante porque estamos desubicados, mirando el móvil y forzando unas cuántas sonrisas falsas. Por favor, no dejes que la tensión se apodere de ti. […]

¿Cómo aprender a farmear aura? ¿Qué hay que hacer para resetear el cuerpo y bailar con el nuevo virus de TikTok. Es muy fácil, pon en practica esta tendencia viral. A mí esto de hacer el tonto y mover el body, validando mi presencia corporal me ha venido fenomenal. No olvides que estos chiquillos son […]

Durante mucho tiempo, la humanidad soñó con vivir más. Ahora la cuestión ya no es cuánto viviremos. La cuestión es cómo queremos vivir esos años de longevidad prolongada gracias a la medicina y la ciencia. Qué hacemos con esos años ganados al calendario, se cuestiona la periodista experta en belleza, salud y bienestar, Carmen Lanchares. […]

Las arrugas de marioneta o el triángulo de la tristeza reflejan el paso de los años, el daño solar y la pérdida de firmeza porque son arrugas estéticas. Pero la pregunta ahora es si esos gestos de cansancio o dolor, pueden retroalimentar nuestra salud mental o todo lo contrario. De momento, no sabemos a ciencia […]

La Dra. Beatriz Beltrán a incorporar EXOMIND . Un tratamiento que, actúa sobre el órgano que dirige absolutamente todo: el cerebro.