Envejecer con clase y con elegancia se aprende con el tiempo. El proaging se ha puesto de moda porque merece la pena cumplir años
Esos picores en la cara no tienen nada que ver con un problema en la piel; quizá estás dando pistas sobre cómo eres. La sinergología sabe qué hay detrás.
Piensa en los dones o en las ‘suertes’ de tu vida por las que sientes gratitud. ¿Verdad que te sientes bien instantáneamente, además de más feliz y plena?
La niebla mental por Covid es otra de las consecuencias más habituales de los pacientes que han pasado por este coronavirus.
Los podcasts de meditación y las aplicaciones son de gran ayuda para guiar tu mente por la senda de la relajación con audios y músicas ad hoc. Dejar la mente en blanco es el estado ideal para empezar a meditar, pero no es tan fácil cómo parece. Conseguir meditar de manera satisfactoria puede llevar años […]
La dismorfia facial llena las consultas de cirugía plástica para solicitar cambios de cara que se parezcan a sus propios selfies con filtros beauty de Instagram o Snapchat. Una obsesión mental patológica que los buenos cirujanos estéticos rechazan derivando a este tipo de pacientes a psicólogos o psiquiatras. Los filtros de Instagram están generando trastornos […]
La positividad tóxica es un rasgo de la personalidad que aparece cuando todo lo que sucede a nuestro alrededor queremos verlo siempre de color de rosa.
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