Según la Sociedad Española de Columna Vertebral, la mala postura frente a dispositivos electrónicos afecta casi el 90% de los niños y adolescentes. Es una dolencia que se extiende también a una parte creciente de la población adulta. Lo que comenzó como una molestia ocasional entre adolescentes es ya un problema de salud pública que […]
La expresión ‘barriga de cortisol’ se ha convertido en uno de los términos más buscados cuando hablamos de grasa abdominal por estrés.
No basta con andar, hay que hacer músculo para rejuevenecer y fortalecer el cuerpo, esa es la nueva clave de la longevidad, que promete más años de vida activa con buena salud. A más músculo, más juventud. Durante décadas nos han hecho creer que envejecer es sinónimo de debilidad. Hoy la ciencia descubre que el […]
Muchas personas confunden el linfedema con el lipedema, no siendo lo mismo si bien tienen algunos puntos en común. El linfedema nos habla de una acumulación de líquido por obstrucción de la linfa, mientras que el lipedema se refiere exclusivamente a grasa y suele causar dolor, hematomas y sensibilidad en la zona. El lipedema no […]
Alerta máxima en tu baño ante la menor señal de moho, porque no solo arruinará la decoración más cuidada, también tus lavados de manos, duchas y baños. Y de paso tu salud respiratoria… Un baño bonito y sin moho es el espacio ideal para cuidar de tu belleza en cuerpo y alma. Como ya sabes […]
Masturbación femenina: secretos que deberíamos saber. Según la sexóloga Valerie Tasso los juguetes sexuales, tipo Lelo, ayudan al orgasmo.
Las bondades del ejercicio personalizado se convertirán en Receta Ejercicio y serán prescritas por los médicos de Atención Primaria gracias a la ayuda de la IA. Esta nueva iniciativa que promueve la recomendación de hacer ejercicio terapéutico desde los centros de salud se llama Receta Ejercicio y no se vende en farmacia, nos la despachará […]