Una fórmula calmante e hidratante con la etiqueta de solución anti-estrés al rescate de las pieles fatigadas, este es el enfoque de Skin Rescuer de Kiehl´s. No hay ninguna cara conocida protagonizando la campaña, aunque en la presentación pudimos ver la cara de Obama como ejemplo del estrés que producen 4 años de mandato presidencial.

Además de una cremita para hinchar las arrugas y mitigar la irritación típica del estrés cutáneo, para acabar con el estrés puro y duro hace falta tomarse la vida con un vaso de agua y un Lexatín de vez en cuando o mejor Flores de Bach, otra opción pasa por  los consejos de un coach experto en inteligencia emocional como Silvia Adriasola, experta en liderazgo femenino, entre sus tips para vencer al Mamut del siglo XXI ( es decir el estrés inflamatorio que padece el 75% de la población): forzar la sonrisa mordiendo un bolígrafo en horizontal, vivir 3 emociones positvas por cada una negativa, hacer un poco de respiración profunda y meditar siempre que puedas.

A juicio de un equipo de investigación liderado por Sheldon Cooper, perdón, Sheldon Cohen, de la Universidad Carnegie Melon,  el estrés psicológico crónico está asociado a una pérdida de capacidad del cuerpo de regular la respuesta inflamatoria a los signos de estrés: rojeces, piel fatigada, deshidratación y manchas. Lo que está claro es que el estrés provoca una reacción inflamatoria en el cuerpo.

No te inflames, olvida el estrés y da de lado a esos pensamientos rumiativos y corrosivos que tensan tu cuerpo y tu mente. No pasa nada… Descansa, hidrata y protege tu piel. Suaviza tu cutis a la par que tus sentimientos. Apacigua tu corazón, bebe agua, duerme la siesta, no te irrites…no corras, practica running. Vive y deja vivir, respira, respira hondo, sonríe y llénate de paz.

Parece fácil pero hay que practicar.

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¿Quién es esa chica que atraviesa la ciudad con paso firme? ¿Es Superwoman? ¿Es Rooney Mara? ¿Eres tú? Quién sabe… Downtown es la nueva fragancia del emporio Calvin Klein (Coty Prestige). Sus fragancia suelen ser un éxito de ventas y todo apunta a que ésta no va a ser la relegada de la clase.

La actriz Rooney Mara apoya el lanzamiento prestando su intrigante imagen ante el objetivo de Jean-Baptiste Mondino. El spot es obra de David Fincher, quien ya dirigió a la actriz en “The social network” y “The girl with the dragon tattoo”.  ¿Alguien dijo la fragancia del verano? Yo diría que será también la del otoño y la del invierno.

Calvin Klein ha rodado un spot con tanta madera como el propio perfume. De vuelta a sus orígenes, con una gran campaña que arrastrará al público detrás. A Rooney la veo como la nueva Audrey, pero con chupa de cuero y una clase innata. Ella, el metro, un café con un poco de azúcar y el puente que la unirá con el resto del mundo. Espera a verlo. A mí me ha encantado.

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Amarillo /yellow es la brillante tendencia que propugnan el maquillaje y la moda para este tormentoso verano 2013, lleno de luces y sombras. Las firmas de lujo han hecho su radiante apuesta contra todo pronóstico.

El amarillo ha entrado en nuestras vidas como un rayo de sol, uo-oh-oh…o como un yelow submarine. El amarillo sale a flote y arrastra todo un colorido pop con su resplandor.  Dice la cromaterapia –esto es, el tratamiento a través de la exposición al color-, que el amarillo es básicamente alegre y jubiloso. Se asocia con la sabiduría y la comprensión intuitiva, la perfección espiritual, la paz y el descanso. El matiz es importante y todo tiene su reverso tenebroso; en la tonalidad más agresiva, puede estimular en exceso y causar cierta irritación mental.

Aleja el temor a ir como un pollo, libérate de prejuicios cromáticos, destierra la palabra “cantoso” de tu diccionario. Llenemos nuestra vida de vibraciones entusiastas. Este verano pon también mucho amarillo en tu dieta, a base de zumos y tonos vitaminados, tu cuerpo te lo agradecerá tanto como ese espíritu alegre que te contagia el color amarillo limón.

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Ana María Lajustica es una autoridad en dietética y nutrición. Química de formación, su recomendación general es seguir una dieta variada pero con un aporte extra de magnesio y colágeno. Escucharla es asistir a una verdadera clase magistral de lo que supone una verdadera alimentación equilibrada. Ella es su mejor carta de presentación, cerca de los 90 años, mantiene una cabeza, una salud y una piel envidiables.

En mi casa nunca ha faltado el magnesio. En la cocina, en el “rinconcito” de las cosas importantes, junto a la lista de la compra, mi madre siempre tenía y sigue teniendo, su bote de magnesio. La culpable de su convencimiento absoluto de las virtudes de este mineral no es otra que Ana María Lajusticia.

Seguro que para much@s de vosotr@s es una vieja conocida, pero después de ver una entrevista suya reciente en TVE, (en el enlace podéis ver el fantástico aspecto que tiene con 88 años, lamentablemente, he tenido que coger una foto suya antigua porque no hay suyas recientes) creo que merece dedicarle un post -y se quedará corto- a esta sabia mujer. Más nos valdría dejar de hacer caso a gurús de la dietética como el señor Dukan y tener más en cuenta la sabiduría femenina patria. Seguir Leyendo »

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Vuelve cada año, como los mosquitos, la sandía, las terrazas, o los gritos de “Toñooooo, báñate pero no te mojeeeeees”. No me refiero a la canción del verano, pero es casi tan plomífera e igual de efímera.

Últimamente echaba de menos en el gimnasio las conversaciones sobre chocolate –ese grandísimo enemigo-, lorzas imaginarias, números en la báscula, y trucos para elevar el culo –aunque ahí se llama glúteo-. Han bastado dos días de calor para que aúlle con furia numantina porque vuelvan las quejas sobre la crisis que habían ganado terreno en nuestros corazones de esforzadas españolas, con nuestros recortes por todas partes. Si no nos los imponen ya nos los buscaremos nosotras.

Hazte el favor de darle margen a esa cabeza, anda. Una cosa es quitarte unos kilos siguiendo un programa personalizado por un especialista y otra liarte la manta y seguir el decálogo de lo que NO  se debe hacer.

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Al parecer más de un 50% de los españoles se van a quedar sin vacaciones. Pero habrá días de sol en la ciudad, terracitas de verano y un poquito de libertad…Pero nada de radicales libres y nosotros tenemos las fórmulas que lo impedirán: cremas con filtros solares y complejos anti-contaminación.  Clarins cuenta desde hace tiempo con su versión solar urbana anticontaminación, y ahora Chanel lanza una similar con diferente numerología.

Todo un lujo para nuestra piel: el mejor cosmético antienvejecimiento es la crema de protección solar, lo dicen los dermatólogos. Las cremas solares de ciudad son para el verano, la primavera, el otoño y el invierno, ayudan a combatir los rayos UVB y UVA y además echan el freno a los radicales libres del sol y la polución ambiental. En la ciudad, tampoco hay que olvidarse de la protección solar.

¿Por qué? Principalmente por una poderosa razón relacionada con la salud. Y también por unas cuantas que tienen que ver con la belleza: envejecimiento prematuro, manchitas, tez apagada, tono poco uniforme.

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¿Te exfolias semanalmente el rostro para eliminar las células muertas?, ¿y por qué no hacerlo con tu cuero cabelludo? La semana pasada fui a probar el exfoliante capilar a base de sal marina de Christophe Robin en el centro Chi Spa.

Christophe Robin, colorista de Eva Longoria, Kylie Minogue, Sienna Miller o Catherine Deneuve, colabora con L’Oréal Paris en el desarrollo de productos de coloración a domicilio, pero además tiene, desde 1999, su propia marca de productos. Cosméticos capilares creados especialmente para los cabellos coloreados y sensibilizados a los que va incorporando nuevas referencias que surgen de las necesidades de sus clientas.

Eso es lo que sucedió con su Exfoliante Purificante de Sal Marina. Como él mismo cuenta “En mi salón, a menudo he notado que las mujeres sufren sensaciones desagradables e irritaciones durante y después de la coloración del cabello. Hasta ahora, el único remedio que existía para estos problemas era una mezcla diluida de la sal de roca aplicado durante el lavado. Para responder a este problema y con inspiración de la medida anterior, decidí trabajar con mis formuladores para desarrollar una hidratante específica y un producto para la purificación del cuero cabelludo”.

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GOWalk es la nueva colección de la firma americana Skechers. Diseño y su ya conocida tecnología de “andar descalzo” en unas zapatillas para la primavera-verano a precios sensatos donde no faltan los colores más vitamínicos para nosotras, y los más clásicos en los modelos masculinos, que parecen zapatos de vestir.

Comodidad con plantillas viscoelásticas que ya incorporan algunos modelos en el interior y un diseño apetecible en el exterior, que se aleja de los aburridos modelos de los calzados cómodos con un diseño un tanto ortopédico.

Sckechers es una marca relativamente joven -20 primaveras cumplió el año pasado-, y gusta especialmente a las mujeres, aproximadamente un 60% de sus consmidores son mujeres. Es la segunda más vendida en EE.UU. y la quinta a nivel mundial. Sus puntos fuertes son su amplia variedad de diseños a todo color, sacan más de 3.000 modelos cada temporada, y sus precios, sus deportivas rondan entre los 50 euros las más sencillas y 80 euros las de running que incorporan más tecnología. Algo a agradecer en estos tiempos en los que correr se ha puesto tan de moda, y las firmas no han perdido oportunidad para hacer el agosto inflando los precios. Seguir Leyendo »

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La, la, La, LA, La, LA, LAAAAAA. Cantar, hablar en público o en privado, susurrar o hacerse oír con la voz limpia…El propóleo es el secreto natural contra el carraspeo porque despeja tu garganta y ayuda a tus cuerdas bucales a estar en condiciones óptimas.

Hombre, hola. Disculpa, estaba practicando mis escalas tonales. Un momentito que salgo de la ducha y te cuento mi último descubrimiento para cuidar la voz: Aprolis Erysim Forte. Te encantará si vives de tu vocecita o si sufres de afonías frecuentes. Que nada silencie tu voz. Y menos ahora, que son tiempos de hacerse oír con la voz alta y clara.

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Un ejemplo del maravilloso hiperrealismo de los cuadros de Alyssa Monks

Si eres de las perezosas a las que aplicar la hidratante después de la ducha te cuesta cada día más, el aceite de ducha es una opción a tener en cuenta. No estoy hablando del clásico aceite para después de la ducha, sino de un dos en uno, que limpia e hidrata de una vez sustituyendo al gel de baño. Es también una manera interesante de nutrir la piel en verano, que con los calores, tiende a quedar demasiado pringosa cuando aplicamos la crema habitual. Eso sí, cuidado con los resbalones, no quiero que luego me hagáis responsable de vuestros incidentes en la bañera. Éstas son las propuestas de Elancyl, Eucerin, L’Occitane y Matane. Seguir Leyendo »

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