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Vence el síndrome post vacacional en 8 minutos

No, ya no tiene remedio: se han acabado las . Te lo has pasado fenomenal pero hay que volver a la rutina. ¿Sientes ansiedad, pena, malestar, cambios de humor? Tranquila, no te preocupes: tienes un vulgar síndrome post vacacional, algo muy corriente en nuestra sociedad. En este post te doy la pistas para torearlo con garbo.

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Multimasking

Multimasking, llénate la cara de mascarillas

(Imagen: POPSUGAR photography / Benjamin Stone)

El otoño está a punto de llegar y la piel necesita recuperarse de tanto estrago estival. Las celebrities son las primeras en apuntarse al fenómeno multimasking para ponerse a punto con la llegada del otoño; Instagram está lleno de imágenes de modelos y pseudo-Kardashians posando con la cara pintada como una máscara africana.

Mas allá de ser un capricho de famosas, el multimasking es una tendencia de belleza que tiene bastante sentido. Consiste en aplicar en el rostro y cuerpo distintas mascarillas de acuerdo a las necesidades concretas de cada zona, con el fin de obtener los máximos beneficios para la piel. Las editoras de belleza de Allure en Nueva York rebautizaron el fenómeno como “el nuevo facial para hacerse fuera del , porque al utilizar diferentes mascarillas a la vez se crea un protocolo totalmente personalizado, muy similar a los tratamientos que se reciben en un centro de estética.

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Kate Somerville, una esteticista muy reconocida en Hollywood, contaba recientemente en una entrevista en el canal E! News que es muy importante tomarte el tiempo necesario para conocer tu piel antes de lanzarte al multimasking. Según Somerville, “hay que pensar que la piel tiene diferentes ecosistemas, y que no todas las zonas de tu rostro tienen las mismas características y necesidades“.

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Victoria Beckham para Estée Lauder, llega su edición limitada

“No importa que [los acabados] se emborronen o desdibujen. Se han creado para llevar así, con la confianza de estar imperfecta”. ¿Adiós al miedo a los ojos de Panda? Con esta apetecible declaración de intenciones se desmarca la colección de maquillaje de Victoria Beckham para Estée Lauder, de la que ya te hablamos aquí, en tu pantalla amiga, y que verá la luz este próximo octubre en edición limitada.

Piel luminosa, radiante, ojos intensamente delineados, labios nude y mucha ‘pedrería’ (es decir, mucho bling-bling, mucho brilli-brilli) sin temor a destrozarla. Son los elementos del código sexy-según- y una de las claves de belleza de este otoño.

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Ictus, si eres mujer tienes más riesgo

El es la primera causa de muerte en la mujer española y la segunda a nivel mundial. Los accidentes cerebrovasculares se cobran cada año más del doble de vidas que el cáncer de mama y hasta 14 veces más que por accidentes de tráfico. Y según los expertos, como cada vez vivimos más años, lejos de romper la tendencia, la incidencia del infarto cerebral será mayor. En España hay 350.000 mujeres discapacitadas después de haber sufrido un ictus. Seguir leyendo…

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Aloe Vera para beber, 10 beneficios del jugo

Es incontestable: te has pasado el verano empinando el codo en un ángulo perfecto de 90 grados y, sin embargo, nadie ha tenido la gentileza de proponerte un traguito de Aloe Vera on the rocks. Cierto es que el jugo de la planta no es exactamente popular entre los barmans de moda, pero sí entre los gurúes de la salud de todos los pelajes y décadas. Que no se diga que el ritual desmerece, prepara unas copas monas, unas palmeritas y algún que otro adorno tropical. Este elixir tiene tantísimas propiedades medicinales que desearás hacerle un hueco en tus días de blanco satén.

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Masajes en terraza hotel Barceló Sancti petri

He probado: masaje Tui Na sobre el mar en Sancti Petri

Difícil ha sido este verano pillar días sin viento de Levante este verano en Cádiz. Aproveché uno magnífico con el mar como un plato pero con brisa para que me dieran un masaje Tui Na en la nueva Sky Terrace -centro de y tratamientos al aire libre con vistas al Océano- en el Barceló Sancti Petri Resort. Toda una experiencia de sentirse bien y de reencuentro cuerpo-mente. Seguir leyendo…