La rosácea es un trastorno cutáneo que cursa con rojeces, picor y piel reactiva. ¿La sufres? Sigue leyendo y encuentra las claves para paliar sus síntomas.

El silicio es el componente principal de BioSil, un suplemento alimenticio que activa el colágeno con beneficios en las articulaciones y los huesos, pero también en la piel, las uñas o el cabello.

Retiros, tiempo para ti misma. Escapadas de yoga, dieta detox, alimentación sana… Un plan en plena naturaleza para unas vacaciones diferentes,

El volcán coreano de Jeju inspira el Ritual Multisensorial dinamizante, relajante y embellecedor que he probado esta misma mañana. Te cuento la experiencia, abierta a todos los públicos en el coqueto centro The Calm Beauty (Madrid).

En enero y febrero nos atacan los resfriados. Ya hemos vuelto a la rutina tras las vacaciones navideñas, al trabajo, a comer casi de cualquier manera, al estrés… Cambian las temperaturas, nos trasladamos en transporte público y estamos más en contacto con los virus del resfriado común, una enfermedad casi siempre leve pero incomodísima. ¿Le plantamos cara? Te decimos cómo.

No es que los griegos fueran más inocentes o más sabios, es que no la falta de tecnologías les obligaba a crear con lo esencial. Como en el caso de la calistenia, práctica inteligente donde las haya puesto que para realizarla sólo se necesita una cosa: tener cuerpo.