¿ Cuantas piezas de fruta tomas al día ?

 Una, dos, tres, cuatro, cinco…

Pues la OMS dice que hay que tomar 5 cada día y la FAO también. Yo no llego ni de broma y eso que vivo en el primer mundo que tenemos de todo lo que tenemos. De vez en cuando  me tomo una botellita de esas que es puro espesor de puré de pulpa de frutas. Ahora estoy cogiendo la aficción a hacerme yo misma los zumos de limón, mandarina y naranja en la Thermomix. Son lo mejor del desayuno. ya os hablaré más adelante cómo me ha cambiado la vida este maravilloso electrodoméstico.

Hay que tomar fruta por diversos motivos que nos interesan. Primero porque tienen un alto contenido en fibra y después, por su alto contenido en vitaminas y minerales, sobre todo si se trata de frutas ecológicas.

 Recuerdo que no es bueno fumar, por si a alguién se le había olvidado… Seguir Leyendo »

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Quédate con estas dos palabras: Bioplastia o Perfiloplastia porque ambos términos engloban una de la técnicas más llamativas de la remodelación y el rejuvenecimiento facial

Este nuevo procedimiento, creado por el cirujano plástico brasileño Almir Moojen Nacul, modela el rostro sin cortes, ni cicatrices, ni dolor y en pocas sesiones, a veces solo en una. Proporciona un aspecto completamente mejorado y favorecido. En cualquier caso es ambulatorio y no precisa hospitalización.

Según la Doctora Mª José Barba, “la Bioplastia se puede considerar como la plástica del tercer milenio y tan sólo debe ponerla en práctica un especialista idóneo con gran experiencia y conocimiento en la anatomía humana”.

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Ya lo dice en el Spot Eva Longoria (que por cierto lleva el 5,15 marrón chocolate): ¡teñirme en 10 minutos y además fortificar mi cabello, para mi es algo nuevo y revolucionario! Llevadas por el entusiasmo en bellezapura hemos decidido probar el tinte Excell 10 de L´Oréal Paris, que esta mujer desesperada anuncia.

La textura del Excell 10 es parecida a la de la nata montada y no gotea ¡bien!, otra cosa a su favor es que gracias a su pH optimizado no tiene el característico y desagradable olor de los tintes tradicionales. Con su peine aplicador es fácil y desde luego mucho más limpio para extenderlo, ya no es necesario dividir el pelo en mechones. Basta con pasar el peine de la raíz a las puntas como si peinaras y repartir uniformemente por todo el cabello la mezcla de la crema colorante y la crema reveladora.
Para completar la coloración, en el envase encontramos el bálsamo cashmere, que huele a manteca de cacao, lirios del valle y té y que además deja nuestro pelo a salvo, bajo el influjo de su capa protectora.

Excell 10, ofrece una gama de 11 tonos naturales con nombres tan sugerentes como marrón ambarino o castaño chocolate.
Es un tinte de aplicación veloz, pero duradero, reforzado con tecnología de última generación y capaz de una coloración no agresiva y muy muy moderna.

Aún si, si tienes dudas mira la demostración de la aplicación en su web.

¿Tu también lo has probado?¿cuál es tu tono favorito?

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Durante 38 días el céntrico barrio madrileño de Chueca contará con una feria de belleza muy especial. Nada más y nada menos que una especie de “mercadillo navideño” pero con productos de cuidado personal.

Por su cercanía quizá haga la competencia a los puestos de figuritas de la Plaza Mayor….

En este caso, los expositores contarán con información a la última sobre cosmética, spas urbanos, viajes de placer, hidromasajes, masajistas, gimnasios, perfumerías, peluquerías, escuelas de yoga, talasoterapia, esencias naturales, homeopatía, alimentación ecológica, herbolarios, productos naturales, fisioterapeutas y acupuntura. Si quieres conocerlo de primera mano sólo tienes que acercarte la Plaza de Chueca del 5 de diciembre al 11 de enero.

Imagen vía: diariodeunmapache

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Muchos médicos lo consideran la técnica del futuro. Sin sustancias ajenas al propio cuerpo, el Dr. Navarro (Centro Clinica Menorca) ha realizado un levantamiento de pecho inyectando la grasa extraída de una lipoescultura de piernas y abdomen.

“La paciente tenía el pecho un poco caído porque tenía descolgamiento del pezón respecto al surco mamario. Le practiqué un lipofilling como si fuera un implante anatómico, inyectando 120 cm3 de grasa en cada pecho, y conseguimos subir 1 cm el pezón y bajar 2 cms el surco mamario, consiguiendo la correcta proporción en la forma del pecho”, explica el doctor.

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