Trucos para la playa, escuela de calor

Publicado por el 29 julio 2014 | Tema: Cabello, Cara, Cuerpo

Imagen de previsualización de YouTube

Esto de irse de vacatas, ¿tendrá mucho o poco intríngulis?

Mujer, no es que sea bajar a la mina, pero eso de andar de sol a sol entre playa y piscina esconde más recovecos de los que se ven a simple vista. Un verano de acción da para hacerse con algún que otro truco survivalista a base de experiencia. Hay muchos clásicos básicos de higiene y belleza que normalmente funcionan. Recién llegada, y con el sabor a sal aún en la piel, comparto con vosotras los míos.

Seguir Leyendo »

10 consejos para evitar el infarto

Publicado por el 28 julio 2014 | Tema: Salud

infarto-mujer

Las enfermedades cardiovasculares son la primera causa de muerte natural en España. De entre ellas, el infarto agudo de miocardio es la manifestación con mayor tasa de mortalidad, sobre todo cuando se no se trata rápidamente y manera adecuada.

Hoy no queremos hablar de tratamientos, ni faciales ni posteriori, sino de prevención. Un decálogo sagrado, listo para leer cómodamente sobre nuestras tablets de arcilla.

Seguir Leyendo »

¿Te apuntas al punto?, consejos de principiante para empezar a tejer

Publicado por el 11 enero 2013 | Tema: Cultura Urbana

hacer-punto-consejos-tejer-dos-agujas

Hace unos días me dije a mi misma, “¡quiero hacer punto!”, así que aprovechando estos días pasados de Navidad, más relajados, me senté con mi madre dispuesta a conocer todos los entresijos de las agujas, las lanas y los tipos de puntos. A lo mejor me diréis que llego tarde, que vosotras ya habéis hecho bufandas, cuellos y jerséis para toda la familia, que a buenas horas me pongo yo a hablaros del movimiento Urban Knitting, la locura por el punto que tiene enganchadas a mujeres –aunque también hombres- de medio mundo. Pero nunca es tarde si la dicha es buena, ¿no?, así que para todas aquellas que como yo, os hayáis iniciado hace poco o tengáis pensado hacerlo, estos son mis consejos de principiante.

hacer-punto-tejer-dos-agujas-lana-consejos

Seguro que en casi todas las casas hay un miembro de la familia que os puede transmitir sus conocimientos del punto, y que, con toda probabilidad, tenga agujas de todos los tamaños guardadas en lo alto del armario –eso que te ahorras-, y algún ovillo de lana o un resto para que empecéis a practicar. Si ese no es vuestro caso, necesitáis lana, agujas del tamaño necesario y estaréis listas para buscar profesora virtual a través de Internet. Lo bueno que tiene que se haya extendido imparable la corriente del do it yourself, que en nuestra querida lengua significa hazlo tú mismo, es que cualquier cosa que te propongas hacer, puedes aprender de los miles de tutoriales que inundan la red. Páginas como We are Knitters (www.weareknitters.com), Knitting Point (www.knittingpoint.es) o Pinterest (pinterest.com) son un verdadero paraíso si te has propuesto entregarte al universo del punto. Seguir Leyendo »

Cómo cuidar la piel sensible

Publicado por el 3 octubre 2010 | Tema: Cara

piel

El tipo de cabello, la contextura física varían de un individuo a otro. Lo mismo sucede con el tipo de piel. La dermis no es igual en todas las personas. La piel sensible es un tipo de piel que requiere unos cuidados extras.

Estos rostros no son ni un mal ni un castigo. Sólo hay mucha más atención que cualquier otra.

Seguir Leyendo »

¿Cuál es tu bikini ideal?

Publicado por el 17 septiembre 2010 | Tema: Moda

hurley2

Que se esté acabando el verano no significa que dejes de practicar la natación, todavía hace buen tiempo y las piscinas no cierran en todo el año. Además, ahora los bikinis están de liquidación en la mayoría de las tiendas. por eso es el mejor momento del año para comprar uno a buen precio, siempre que no seas una fashion victim. además,  los bikinis no son tan modernos como parecen. Los mosaicos romanos delatan que los orígenes del bikini se remontan al año 300 A.C. Una prenda, sin duda histórica, que lucían algunas Venus encontradas en las ruinas de Pompeya.

Sin embargo, el bikini fue dejado en el olvido hasta que el ingeniero francés, Louis Réard lo puso de nuevo de moda. Como anécdota, señalar que Réard hubo de contratar a una bailarina del Casino de París para posar ya que las modelos consideraron la prenda impúdica.

¿Quieres saber cuál es el bikini ideal para ti?

Seguir Leyendo »

Cómo prevenir los problemas de oídos

Publicado por el 15 septiembre 2010 | Tema: Salud

oidos-perro-250x300

Uno de cada cuatro españoles ha tenido problemas de oídos en el último año. Las complicaciones más recurrentes son la pérdida de audición, la otitis, el exceso de cerrumen, la tinnitus y los vértidos.
Éstas se suelen agudizar en verano. Y es que, aunque estamos concienciados con la protección de la vista y de la piel, nos solemos olvidar de los oídos.

¿Cuáles son las causas?

Seguir Leyendo »

Tratamientos y cuidados para un escote y un pecho perfectos

Publicado por el 18 agosto 2010 | Tema: Cuerpo

cuida-tu-cuello-y-escote

El escote es, junto con la cara, nuestra carta de presentación. La piel del escote y el pecho son dos de las zonas del cuerpo que más acusan el envejecimiento prematuro.

¿Quieres conocer los mandamientos para lucir un escote y unos senos perfectos?

Seguir Leyendo »

Sol y niños: consejos para un verano seguro

Publicado por el 4 julio 2010 | Tema: Salud

mother-and-daugther-sunbath

Si eres padre o madre, seguro que ya andas con mil ojos con tus hijos y tomas todas las precauciones del mundo con ellos, pero aún así nunca está de más recordar algunos consejos para evitar malos ratos.

Si con los niños siempre deben extremarse las precauciones, en el verano la alerta debe ser mayor si cabe.

Desde la Asociación Española de Pediatría de Atención Primaria y la Sociedad Española de Pediatría Extrahospitalaria nos dan unas recomendaciones para proteger a los niños de los riesgos a los que están expuestos en esta época del año y garantizar su seguridad cuando vayamos con ellos a la playa o a la piscina. Seguir Leyendo »

Lo mejor para la lumbalgia, evitar el reposo

Publicado por el 13 junio 2010 | Tema: Salud

dormir

Las dolencias de espalda constituyen la principal causa de asistencia sanitaria en la población adulta. Las padece el 80% de la población en algún momento de su vida. Ahora, un sencillo programa de educación sanitaria mejora la evolución de los pacientes con dolor lumbar.
¿Quieres conocerlo?

Seguir Leyendo »

'Valentine, Valentine', ¿la quieres leer?

Publicado por el 29 enero 2010 | Tema: Mente, Moda

valentine-valentine 

Supongo que todas las seguidoras de Bellezapura seréis unas grandes lectoras pero… ¿qué os lleva a elegir un libro y no otro? Normalmente solemos aceptar consejos de amigos o familiares que ya han ‘catado’ esa lectura. O sino, que pasa en muchas ocasiones, nos fiamos de las propuestas que hacen los medios de comunicación, ya sean programas de radio, televisión, revistas o blogs.

Y como no, esta vez nosotros os ofrecemos una lectura amena, con toques de humor y profunda en su historia. Se trata de Valentine, Valentine. Es una novela de Adriana Trigiani que narra la historia de una diseñadora de zapatos italoamericana en busca de sus raíces.

Seguir Leyendo »

Página 1 de 512345