No basta con andar, hay que hacer músculo para rejuevenecer y fortalecer el cuerpo, esa es la nueva clave de la longevidad, que promete más años de vida activa con buena salud. A más músculo, más juventud. Durante décadas nos han hecho creer que envejecer es sinónimo de debilidad. Hoy la ciencia descubre que el […]
Mind Oasis de Rituals, un santuario moderno para la relajación mental. en Barcelona para descansar y recargar la mente y el cuerpo.
Heath, cosmética masculina, made in England es la firma que está revolucionando el skincare sólo para hombres con fórmulas avanzadas, naturales, sencillas y eficaces. Además de sus nuevas rutinas de cuidado masculino e higiene personal . Con al menos un 90% de ingredientes naturales, Heath es una completa línea de cosmética masculina muy natural, sostenible […]
Las estrías tienen algo de grafiti involuntario: aparecen sin pedir permiso y se quedan para siempre en la piel como cicatrices.
Cada vez hay más soluciones para esa Cara Ozempic que se te queda después de haber perdido peso demasiado rápido. Aunque las soluciones para quitarse esa Face Ozempic/Cara Ozempic son las mismas que después de haber hecho cualquier dieta draconiana y haber adelgazado a lo bestia en poco tiempo. Un fenómeno nada recomendable, aunque las […]
Microhábitos saludables es el motivador libro de Beatriz Crespo, doctora en Medicina y Alto Rendimiento Deportivo que nos explica su método para conseguir nuestros objetivos físicos y psicológicos, incluso aumentar nuestra productividad cuando nos falta la motivación. La clave para cambiar tu vida en solo 2 minutos (y sin esfuerzo) es el subtítulo de este […]
¿Sabes si tu hija está siguiendo la dieta de las Princesas Disney o cualquier dieta viral de TikTok?
Ante la alerta de enfermeras y médicos sobre la dieta de las Princesas Disney o la última locura de dieta de TikTok hay que estar vigilante ante cualquier pérdida de peso o negativa a comer por parte de los príncipes y princesas de la casa. ¿Sabes qué comen tus hijos? Más allá de todos los […]