¿Qué estimulantes masculinos están más de moda? Guaraná, café, té.

Publicado por Beatriz Peña el 27 Septiembre 2008 | Tema: Alimentación, Hombres, Mente, Salud

Imagen tomada de un blog de cine.

El 53% de españoles toma café, , mate, guaraná, refrescos isotónicos o bebidas estimulantes con frecuencia para ntar el ritmo del día. Hasta el 50% de ellos lo hace más de una vez al día, y el 49% afirma tomar estas bebidas entre dos y cinco veces al día.

¿Cual es tu estimulante habitual? Para despejar tus dudas te diremos que los prefieren un buen café. También son partidarios de otras infusiones como el  guaraná, que además es un estupendo estimulante de los sentidos.

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NO MOLESTEN/DON´T DISTURB - ¡¡¡ VACACIONES de relax !!!

Publicado por Beatriz Peña el 20 Agosto 2008 | Tema: Cuéntame..., Mente, Salud

 

¿Hay alguién ahí? Por favor, no molestar. Estamos de . Más o menos o queremos estarlo. Pero es igual, con o sin ellas, todos necesitamos un poco de tiempo para respirar y mirarnos el ombligo con absoluta tranquilidad. Paz. Un tiempo de íntimo diario debería ser obligatorio. A solas con nosotros mismos, disfrutando de un maravilloso paréntesis privado y estrictamente personal. Todos los días. Paz, amor y feliz verano. Ciao!

Muchas veces en nuestro trabajo, en la vida… nos vemos obligados a rendir al máximo, como dicen en los anuncios que cada vez son más realistas. El de la imagen fue realizado para una campaña imaginaria por estudiantes de publicidad.

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Nueva crema hidratante facial: Rexaline en Sephora

Publicado por redaccion el 2 Agosto 2008 | Tema: Cara

Cada temporada surgen nuevas firmas que bellezapura no puede resistirse a contaros. Una de las últimas viene de la mano de . Se trata de Rexaline, una gama facial basada en uno de nuestros mayores tesoros de juventud: el .

Y es que, al parecer, cuando nacemos nuestra piel contiene un 75% de que reducimos a un 55% a medida que vamos creciendo.

Factores como el estrés, la contaminación, el alcohol o el tabaco son factores que inciden sobre el nivel de humedad de nuestra piel provocando desnutrición y pérdida visible de luminosidad.

Rexaline se basa en la acción reguladora del ácido hialurónico y del ácido poliglutamato que, unidos, consiguen mantener el por más tiempo.

Lo mejor es que esta línea nos ayuda a sintetizar nuestros rituales de cuidado de la piel. Sólo son necesarios – en teoría- tres productos: una crema hidratante, un y un rellenador de arrugas.

Por cierto, ¿cuántos productos utilizas a diario en tu preciosa ?

Si quieres conocer las cterísticas y precios de la gama Rexaline sigue leyendo…

¿Cuánto te crees que cuesta este producto? ¿Y cuanto estarías dispuesta a pagar por él? ¿Cuanto te gastas en mantener tus arrugas a raya por vía tópica? ¿Has hecho cálculos sobre tus cuidados de belleza facial?

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El sueño profundo reduce la obesidad y el estrés

Publicado por Beatriz Peña el 2 Junio 2008 | Tema: Alimentación, Mente, Salud

Trasnochar no es bueno. No has pegado ojo en todo el fin de semana…Duerme un poco. El sueño totalmente reparador, además de ser una solución natural contra el estrés y un método bastante barato para  y mantener un buen estado de salud y bienestar de por vida.

Es casi obligatorio dormir 8 horas como función fisiológica básica de nuestro cuerpo, tanto como beber o comer. ¿Quién nos roba el sueño?

Cuando dormimos, el metabolismo corporal, el ritmo cardíaco, la respiración y el tono muscular reducen su ritmo. La temperatura corporal desciende y el cuerpo bajo mínimos, se dispone a realizar la indispensable renovación de energías para levantarse al día siguiente como una rosa de mayo o junio.

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Concentración, metas y objetivos para vencer el estrés

Publicado por Beatriz Peña el 7 Enero 2008 | Tema: Cuéntame..., Mente, Salud

¿Sabes concentrarte o te dispersas con facilidad? ¿Te agobias de tanto trabajo? ¿Crees que no llegas a todo? Conozco esa sensación…

Todo se resuelve concentrándose en lo que queremos hacer. Así de sencillo, cuestión de organizarse y planificar. Da igual que seas estudiante, piloto de carreras o periodista de belleza.

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