Un ejemplo del maravilloso hiperrealismo de los cuadros de Alyssa Monks

Si eres de las perezosas a las que aplicar la hidratante después de la ducha te cuesta cada día más, el aceite de ducha es una opción a tener en cuenta. No estoy hablando del clásico aceite para después de la ducha, sino de un dos en uno, que limpia e hidrata de una vez sustituyendo al gel de baño. Es también una manera interesante de nutrir la piel en verano, que con los calores, tiende a quedar demasiado pringosa cuando aplicamos la crema habitual. Eso sí, cuidado con los resbalones, no quiero que luego me hagáis responsable de vuestros incidentes en la bañera. Éstas son las propuestas de Elancyl, Eucerin, L’Occitane y Matane. Seguir Leyendo »

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El momento del agua floral con caviar

¿Tu piel necesita hidratación? Con tanto cambio de temperatura, con este tiempo loco que salta del invierno más crudo al verano sin pasar por la primavera, es muy probable que tu respuesta sea afirmativa. Si a ello le sumas climas tan secos como el de Madrid, el resultado son pieles sedientas, tengas el cutis seco o graso. Un error muy común es pensar que una piel con tendencia grasa no puede estar necesitada de hidratación. Lo que esa piel tiene es exceso de sebo, está demasiado nutrida, y eso es lo que hay que controlar, pero nunca debes dejar de hidratarla por miedo a que la grasa no desaparezca.

Cualquier cutis puede necesitar un tratamiento hidratante, para muestra, mi botón, portadora de una piel grasa, he probado el tratamiento Hydra Floral en el centro Montserrar Quirós y el resultado ha sido positivo. Seguir Leyendo »

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La manteca de karité, es, como el aceite de oliva, el de rosa mosqueta, el de argán…, un ingrediente que llevan utilizando, sabiamente, las mujeres desde tiempos muy antiguos. Las mujeres africanas han utilizado siempre, al natural, la manteca de karité para hidratarse el pelo y el cuerpo porque además les proporcionaba una protección natural contra las radiaciones solares, pero también la utilizan para cocinar como la mantequilla o el aceite de oliva. Se obtiene de los frutos del karité –que significa mantequilla-, un árbol de hasta 15 metros de altura que crece en la sabana africana y que puede vivir hasta tres siglos. La manteca se obtiene mediante un proceso artesanal muy largo y realmente trabajoso.

Es un regenerador natural que previene el envejecimiento de la piel y el cabello, proporciona una hidratación profunda y tiene grandes propiedades suavizantes y reestructurantes. Por eso es un ingrediente continuamente incluido en cosmética y es la protagonista de nuestras propuestas de hoy: René Furterer, Marlies Möller y L’Occitane. Seguir Leyendo »

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Fotografía de Neil Craver

Estoy segura de que a estas alturas de vida tienes clarísima la importancia de hidratarte correctamente antes, durante y después de un esfuerzo físico. Pero, ¿sabías que la deshidratación podría mermar tu rendimiento cognitivo así como generarte estrés?

Así es, amiga. Una correcta hidratación influye en el buen funcionamiento del cuerpo y de la mente. El conjunto de procesos mentales que intervienen en la inteligencia y el pensamiento sufre alteraciones como consecuencia de la deshidratación. La memoria, el aprendizaje, la capacidad de atención, etc. pueden disminuir por la falta de líquidos, sobre todo cuando el cuerpo sufre pérdidas de más del 2%.

Lo que nos faltaba añadir a nuestros días de vuelta al trabajo.

La Dra. Ana Adan, investigadora del departamento de Psiquiatría y Psicobiología Clínica de la Universidad de Barcelona e investigadora principal del estudio Performance, nos aconseja lo siguiente:  Si bien el agua es el elemento por excelencia utilizado en el mundo para hidratarse, pensar en introducir el consumo de café con hielo así como refrescos de té o cola puede ser buena opción, ya que en estos se combina la ingesta de líquido junto a cafeína a dosis responsables para beneficiarse además de efectos estimulantes cognitivos.

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Me imagino que eres de las que se duchan cada día, pero ¿sabes si estás usando un gel adecuado para no irritar tu piel? La mayoría de nosotras va a comprar al supermercado y, muchas veces, lo que hace es coger el gel de ducha que está de oferta. A veces, estos geles son muy agresivos y nos pueden resecar la piel dejándola con un aspecto áspero y deshidratado. También hay otros geles que la nutren y la hidratan. ¿Te parece mentira?

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El verano va llegando a su fin y la piel ha sido una de las grandes damnificadas de todos estos meses, ha estado sometida a la agresión del sol, el cloro, el calor y los aires acondicionados, todo esto hace que se reseque en exceso. Por eso, debes dedicarle tiempo a tu piel e hidratarla en profundidad a diario, con cosméticos que la reparen a fondo.

Una manera fantástica conseguirlo es con las mantecas corporales. Enormemente untuosas, hidratan la piel de manera intensa, lo que hará que llegue al cambio de temporada en perfecto estado y de esta manera, también conseguirás –junto a una exfoliación corporal semanal-, que tu bronceado permanezca más tiempo. Por supuesto, también ayuda a la hidratación de tu piel beber agua, por lo menos dos litros al día.

Con todas estas recomendaciones, te proponemos algunas mantecas corporales para que tu piel sacie su sed de verano. Seguir Leyendo »

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Los aceites corporales son un básico en cualquier baño porque son, para much@s, una de las mejores formas de hidratar la piel en profundidad y ahora en verano, una de las mejores maneras de conseguir resaltar tu bronceado. Creo que puedo afirmar sin equivocarme, que todas las mujeres de este país han utilizado alguna vez el aceite Johnson’s Baby, aunque se creó como aceite infantil para la piel de los más pequeños, lo utilizan casi más las madres, ¿lo tienes en tu baño?

Entre las últimas incorporaciones al mundo de los aceites: Alvarez Gómez e Yves Rocher. Seguir Leyendo »

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Ahora que las temperaturas empiezan a apretar, hay que esforzarse más que nunca por cuidar nuestra piel. Aunque todas ansiamos el verano, el sol es un enemigo potencial. ¿Cuántas veces la has notado sumamente tirante y dolorida tras una jornada en la playa?

¿Qué hacer tras una exposición prolongada al sol? Seguir Leyendo »

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Algunos afortunados ya han estrenado la temporada de sol y los que tenemos menos suerte estamos como locos por escaparnos un fin de semana al mar. Después una jornada de playa, tu piel te pide a gritos hidratación, aunque hayas tomado el sol de forma sana. By Terry te propone que utilices Gelée de Rose para revitalizar e hidratar tu piel, gracias a sus propiedades calmantes, es ideal para utilizar como after sun.

¿Qué after sun utilizas tú?

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Parecen unas simples zapatillas de andar por casa, pero van más allá, son unas zapatillas con Aloe Vera. El Aloe Vera, gracias a sus propiedades beneficiosas para la piel, está presente en numerosos cosméticos, también se utiliza en productos medicinales, e Isotoner ha empezado a aplicarlo en prendas de vestir. Primer lanzó este invierno los guantes con aloe, y ahora, amplía su gama y para la temporada de verano, nos presentan estas zapatillas.

¿Quieres saber más sobre ellas?

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