Como el propio nombre sugiere, la fisioestética es la parte de la fisioterapia encargada de la estética e imagen. El centro MundoSalud ofrece esta disciplina, que combina los tratamientos de cabina con masajes profesionales.

La flacidez, la pérdida de luminosidad o las arrugas superficiales pueden tratarse con el asesoramiento de expertos y diferentes cuidados de limpieza, mascarillas o programas completos.

El cuerpo también cuenta con tratamientos fisioestéticos para la celulitis o las piernas cansadas. Y es que en bellezapura ya os hemos hablado de la importancia de aplicarse la crema con un buen masaje. Aunque quizá es más placentero que te lo realice otra persona…

MundoSalud Madrid
Dirección: C/ Fortuny, 14. 28010 Madrid.
Tel.: 902 362 742
E-mail: info@msalud.com
Horario: L - V de 8:00 a 22.00 horas.

¿Habías oído hablar de la fisioestética? ¿Has probado algún tratamiento de este tipo?

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Las varices son consecuencia de una excesiva dilatación de las venas producida por un ensanchamiento de las válvulas que permiten el retorno de la sangre. Tanto una buena alimentación como seguir las medidas preventivas, que ya os hemos mencionado en bellezapura, son imprescindibles para conseguir mejorar la circulación.

El Centro Médico Teknon propone dos tratamientos con láser para acabar con los problemas vasculares:

1. Láser transdérmico o estético: se destina a eliminar las llamadas arañas o varículas, aquellas que se forman a nivel superficial y que no suponen más que un problema visual. Posee la ventaja de ser indoloro y en muy pocas sesiones consigue eliminar casi todas.

2. Láser E.L.A.V: esta técnica consiste en un protocolo quirúrgico ambulatorio. Es más dolorosa que la anterior pero permite llegar a las varices de mayor diámetro, las más profundas. Permite la eliminación de todas las varices de una vez y no precisa de internamiento.

¿Te has realizado alguna intervención de varices?

Cuéntame qué tal te ha ido…

Más información: Unidad de Cirugía Láser de Varices (Centro Medico Tecknon- Barcelona). www.laservarices.com / 93 393 31 21

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La Sociedad Española de Medicina y Cirugía Cosmética (SEMCC), de la mano del Dr Miguel Aragón, nos da unos consejos muy saludables para prevenir flacidez, celulitis, varices y otras patologías de las piernas.

Para la flacidez, ejercicios aeróbicos
“Correr, nadar o ir en bicicleta son las actividades con las que más rápidamente se tonifica el músculo y se contrarresta la flacidez”, explica el Dr Aragón.

Celulitis y acumulaciones de líquidos sin sal

Reducir el consumo y una dieta equilibrada previenen la llamada piel de naranja. Busca alimentos ricos en vitaminas y minerales como frutas o verduras y combínalos con las proteínas de la carne, el pescado, los huevos y las legumbres.

Pesadez y varices de prevención

Para prevenir los dolores producidos por el cansancio y las varices estéticas esta sociedad nos aconseja huir del sedentarismo, ducharse con agua fría de vez en cuando, abandonar la ropa demasiado ajustada y evitar fuentes directas de calor.

¿Cómo cuidas tus piernas?

Imagen Vía: http://elapestado.blogspot.com/

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Sin llegar a la elefantiasis que es una terrible enfermedad, puede que seas de esas personas que tienen el tobillo gordo, mala circulación, varices o edema. ¿Y qué? Lo digo porque conozco gente seriamente afectada por ello. He oído más de un caso de depresión, incluso de anorexia por tener las piernas gordas o los tobillos anchos. También he oído hablar del famoso tobillo cántabro. Es decir, el clásico tobillo tocho.
¿Eres de tobillo fino o de tobillo ancho? Yo no soy racista y los diseñadores tampoco, porque este otoño se lleva tanto el pantalón pitillo como el pantalón de ancho XXL, dónde cabe todo: caderas con celulitis, tobillos anchos, rodillas gruesas. .. Y esta vez tengo que reconocer que hay modelitos para todas las medidas.

¿Qué pantalones te quedan mejor los tipo pitillo o los pata de elefante?

Si eres portadora de unos tobillos desbordantes y unas piernas pesadas tampoco te voy a decir que te pongas unos leggings de lycra morada para exaltar tu anatomía. Aunque si te apetece por qué no…Pero creo que  te quedarían mejor unos pantalones de tweed de doble ancho como los que se llevan esta temporada. He visto unos de Max Mara que me parecen lo más. Lo de las medias de látex de Prada se puede sustituir perfectamente por unos pantys de compresión de un 80 Din.

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Cuando el termómetro sube, ya sea por el calentamiento terrestre o porque estamos en pleno mes de julio. ¡Menuda canícula fina! Esto es calor y atasco circulatorio de pies a cabeza cruzándose indefectiblemente por el nudo de mis piernas que están tan cansadas como yo misma. Necesito vacaciones. Todos necesitamos vacaciones.

Mis piernas se resienten y mis varices se hinchan. Tengo una vena que me pide operar…

En fin, una pesadilla que no sólo está escrito en mis genes, también en mi estilo de vida. Tengo que volver a hacer mis saludos al sol y a mi tabla de ejercicios pero es que ya sudo sin hacer nada…

Mis problemas circulatorios tienen una predisposición genética, pero esta tendencia natural se puede agravar por un estilo de vida poco saludable: una alimentación deficiente en vitaminas, la falta de ejercicio, el trabajo sedentario, el consumo de tabaco, los cambios hormonales y el sobrepeso. Además seguro que tengo que beber más agua.

Ahora me toca repasar la dieta. Tengo que dejar el chocolate definitivamente porque me estoy poniendo fondona. Y  los kilos también pesan sobre la circulación. De la dilatación, creo que ya calzo un número más de zapatos, o sea un 37. En invierno puedo usar incluso el 35. Sobrevivo con duchas de agua fría y cosmética efecto frío.

Me he enterado que la que tiene las piernas más bonitas del mundo mundial es Gwen Stefani y encima me pongo a buscar fotos por la red y por supuesto que las tiene.

¿Qué clase de genética personal tendrá? No quiero ni pensar en los hábitos de vida. seguro que se pasa el día ensayando coreografías y bailando.

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