Mi receta de belleza es ser constante en la limpieza diaria de la piel y exfoliarla una vez por semana. Lo hago mezclando sal o azúcar (depende de mi estado de ánimo) con mi gel limpiador, y masajeo en cara y cuerpo.
Hidratar la piel cada día es muy importante. Uso una hidratante antiarrugas de 20 €, la aplico mañana y noche. Mis mascarillas son caseras, la base siempre es aloe vera, que extraigo del gel de la planta que tengo en casa, a veces lo mezclo con yogur o unas gotas de aceite de oliva. Como contorno de ojos por la noche uso aceite de rosa mosqueta, conocido por sus propiedades regeneradoras y de eliminación de estrías y arrugas. Podemos encontrar un frasco de 30ml por 10 €.
Para mantenerse bien por fuera hay que cuidarse también por dentro, mis rituales de belleza nutricionales son el tomar una taza de té blanco cada día, es uno de los antioxidantes más poderosos que existe. Una cajita de 3 € dura 1 mes. Además, dos veces al año, compro jugo de aloe vera, 1 litro, por 20 € en el herbolario. Tomo una cucharada sopera antes del desayuno. Son muchas sus propiedades beneficiosas. Contiene aminoácidos esenciales, minerales, ayuda a digerir alimentos, mantiene hidratada la piel y sienta muy bien. Todo esto combinado con una alimentación y forma de vida sanas.
Como único capricho voy a la esteticista a darme una sesión de radiofrecuencia facial, que verdaderamente funciona, ya que trata y repara la dermis a nivel interno y profundo. Con ayuda de un cabezal que produce impulsos de calor sobre un gel conductor, la piel del tejido conjuntivo es activada y estimulada para generar colágeno nuevo. Después de una sóla sesión las arrugas superficiales desaparecen, la piel queda más tensa con efecto lifting, los días posteriores el rostro está muchísimo más hidratado, elástico y con mejor aspecto. El incoveniente es el precio, una sesión de microdermoabrasión + limpieza de piel + radiofrecuencia me cuesta 90 €, hay bonos de 10 sesiones pero yo no me lo puedo permitir.
Espero haber aportado alguna idea.
Laura López.
Imágenes vía: thewomenplanet y Island Teas
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