Se acabó el verano, sacamos la ropa de abrigo y las tendencias de maquillaje cambian. Los tonos fluor que han inundado manicuras y pedicuras en los meses de más calor, dejan paso a los tonos metalizados, a toda la gama de azules desde los tonos denim a los azules más sofisticados para los looks de noche, nude, marrones y ocres y por supuesto, el tono para todas las temporadas: el rojo.
La laca de uñas se ha convertido en un accesorio de moda y se convierte en un imprescindible (o must que parece que suena mejor y más fashion) de belleza. Repasamos las propuestas de la temporada para tu manicura. (más…)
Fotografía de Neil Craver
Estoy segura de que a estas alturas de vida tienes clarísima la importancia de hidratarte correctamente antes, durante y después de un esfuerzo físico. Pero, ¿sabías que la deshidratación podría mermar tu rendimiento cognitivo así como generarte estrés?
Así es, amiga. Una correcta hidratación influye en el buen funcionamiento del cuerpo y de la mente. El conjunto de procesos mentales que intervienen en la inteligencia y el pensamiento sufre alteraciones como consecuencia de la deshidratación. La memoria, el aprendizaje, la capacidad de atención, etc. pueden disminuir por la falta de líquidos, sobre todo cuando el cuerpo sufre pérdidas de más del 2%.
Lo que nos faltaba añadir a nuestros días de vuelta al trabajo.
La Dra. Ana Adan, investigadora del departamento de Psiquiatría y Psicobiología Clínica de la Universidad de Barcelona e investigadora principal del estudio Performance, nos aconseja lo siguiente: Si bien el agua es el elemento por excelencia utilizado en el mundo para hidratarse, pensar en introducir el consumo de café con hielo así como refrescos de té o cola puede ser buena opción, ya que en estos se combina la ingesta de líquido junto a cafeína a dosis responsables para beneficiarse además de efectos estimulantes cognitivos.
Anjara García PV 2012 (Imagen cortesía de Anjara García)
No todos los éxitos españoles vienen del mundo del deporte, l@s español@s triunfan internacionalmente en muchos ámbitos y la moda no es una excepción. Son muchos los diseñadores y diseñadoras que llevan bastante tiempo cosechando éxitos en muchos países, hay éxitos de la moda española más allá de Custo Barcelona o el gigante Inditex.
El caso de Anjara García es un ejemplo. Esta joven diseñadora andaluza ha vuelto a cruzar el Atlántico para presentar sus propuestas para la próxima Primavera-Verano 2012 en la Semana de la Moda de Nueva York. Y no es la primera vez que pega el salto -oceánico, me refiero-, ya lo hizo a comienzos de año para presentar su anterior colección .
Anjara García presentó su colección para la Primavera-Verano 2012 durante la New York Fashion Week, en el Hotel Grace de Times Square, en un evento dedicado a los diseñadores españoles, junto a Diktons Barcelona.
Spanish