Recetas caseras de exfoliantes corporales

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Un exfoliado corporal como paso imprescindible para preparar la piel antes de tomar el sol. Células muertas fuera para conseguir un bronceado uniforme con exfoliantes caseros elaborados con productos cotidianos que seguro que tienes a mano.

¿Dispuesta a poner carretera de por medio y disfrutar de los rayos del sol? El bañador y la toalla es lo primero que has metido en la maleta, pero ¿has preparado tu piel para que reciba una dosis responsable y necesaria de vitamina D? Si ya estás de viaje y no has echado el corporal en tu equipaje don’t worry querida, aquí tienes unas recetas buenas, bonitas y baratas para conseguir una piel suave y oxigenada.

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Exfoliante básico, sólo necesitas:

– 4 cucharadas de aceite de oliva
– 2 cucharadas de azúcar morena
– Unas gotas de tu aceite favorito (opcional)

Con ingredientes sencillos, es además perfecto para las pieles más secas.

Exfoliante sabrosón:

– 1 plátano maduro
– 3 cucharadas de azúcar morena
– Media cucharada de aceite de almendras

Aplasta el plátano con un tenedor y luego añade el azúcar.

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Exfoliante suave (abstenerse las que no podáis soportar el olor a coco):

– 3 cucharadas de aceite de coco (se puede sustituir por otro aceite)
– 4 cucharadas de azúcar morena
– 1 cucharada de copos de avena

Mezcla el aceite de coco con los copos avena y machaca hasta conseguir una pasta, después añade el azúcar moreno. La avena es perfecta para las pieles sensibles, tiene gran capacidad hidratante pero además su alto contenido en vitamina B y polifenoles la convierte en antiinflamatoria. Se puede sustituir el azúcar moreno por azúcar blanco que es más fino y menos agresivo si la piel es muy sensible.

Exfoliante mediterráneo relajante:

– 4 cucharadas de sal gruesa
– Un puñado de lavanda seca o aceite de lavanda si no se tiene lavanda seca
– 2 cucharadas de aceite de almendras o de jojoba

La lavanda es cicatrizante, desinfectante y buena para los dolores de espalda, pero además su aroma es relajante y tranquilizante y un buen remedio contra el mal humor.

En todos los casos, aplícalos sobre la piel seca, aplícalo desde los tobillos, de manera ascendente y en movimientos circulares. No lo hagas antes de tomar el sol, mejor por la noche con una buena hidratante después para no irritar la piel.

 

Malva Rico. "Desde pequeña quise ser periodista y trabajar en un informativo, y lo conseguí. Los primeros pasos los di en Radio Nacional y después pasé por Televisión Española, la radio me cautivó y desmitifiqué la tele. Por casualidades de la vida llegué al mundo de la belleza para quedarme. Intento tener una visión crítica de este universo de cremas y fragancias embriagadoras, pero cuando la pierdo, siempre tengo a Pepito Grillo cerca que vuelve a ponerme en mi sitio".

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5 comentarios

  1. angeles

    Soy muy perezosa para los exfoliantes y creo que no tendría paciencia para hacermelos yo.

  2. Malva Rico

    Hola!!!
    Pues la avena es muy buena también aplicada a modo de mascarilla o en exfoliante sobre la cara, sobre todo para las pieles sensibles.

    Muchas gracias por comentar y por estar ahí.

    Un abrazo y feliz Seman Santa a todas (y todos)

  3. Rmaria Camacho

    Me llama la atención la avena.. gracias por la información

  4. Ines

    El Mediterráneo relajante,lo voy a probar!!!

  5. Neni

    Hola Malva yo me exfolio los pies con azúcar y gel de ducha y no me convence ningún otro, soy adicta!!
    Me llama la atención la avena a ver si la pruebo.

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