“El engaño de algunos tratamientos para eliminar la papada o el doble mentón”, explica el creador del lifting miofascial, Sergiy Galchenko, “no está en el sobrepeso. El problema de la doble barbilla está en el tejido conectivo y la tensión en el cuello”
Según su método de Kinesioestética que él mismo ha creado y con el que ha formado a más de mil esteticistas en toda España, el problema de la papada tiene tratamiento a través de su terapia de masaje.
No hay otro secreto que definir el óvalo y la línea de la mandíbula para deshacer la doble papada con un tratamiento del tejido conectivo a nivel profundo.
¿Por qué el secreto de un óvalo definido está en tu tejido conectivo (y no en la báscula)?
Seguro que te ha pasado o conoces a alguien que lo sufre: te cuidas, mantienes un peso saludable, utilizas los mejores cosméticos reafirmantes, pero esa pequeña “bolsita” debajo de la barbilla se niega a desaparecer. La temida papada ya se ha instalado debajo de tu barbilla.
Durante años, la estética tradicional nos ha hecho creer que el doble mentón es exclusivamente un problema de grasa acumulada o de pérdida de elasticidad por la edad. Pero, ¿y si te dijera que el tratamiento adecuado es otro?
Como creador de esta terapia manual, explica Galchenko: las sesiones de Kinesioestética restauran la armonía facial de manera integral a través de masajes profundos en puntos clave. Pero el primer paso consiste en analizar todo el cuerpo, desde la columna vertebral al diafragma o los huesos del cráneo. En mi consulta, tras realizar un diagnóstico personalizado, casi siempre hay un culpable silencioso detrás de la papada: el tejido conectivo y la tensión de tu cuello.”
No necesitas instrumentos de tortura para mejorar tu papada. Hoy día se ha desarrollado un masaje de kinesioestética capaz de mejorar tu mentón, liberando las tensiones del cuello.
El “traje interno” que sostiene tu belleza
Para entender la papada, primero debemos hablar del tejido conectivo (las fascias y aponeurosis). Imagina que debajo de tu piel llevas puesto un traje de neopreno tridimensional que envuelve cada músculo, hueso y órgano de tu cuerpo. Este tejido es el verdadero andamio de tu rostro.
El problema es que este “traje” es continuo. Si pasas horas mirando el móvil con el cuello flexionado hacia abajo, o si acumulas tensión en la zona cervical, ese tejido conectivo se acorta, se densifica y tira hacia abajo. Literalmente, la tensión de tu cuello “arrastra” los tejidos del suelo de la boca, creando esa flacidez submandibular que llamamos papada. No es que te sobre piel, es que tu estructura interna está desordenada.
Ver para creer: Así funciona tu cuello
Explicarlo con palabras es una cosa, pero verlo en acción cambia por completo la perspectiva. En este vídeo que he preparado, te muestro exactamente cómo puedes realizar desde tu casa y añadir a tu rutina skincare 3 pasos de masaje y realizar diariamente para prevenir o ir deshaciendo la papada. Porque se relacionan los tejidos de tu cuello con tu óvalo facial y por qué, si no liberamos esta zona de tensiones, ninguna crema reafirmante podrá actuar.
La solución desde la Kinesioestética
El Kinesiolifting Facial no es un protocolo cosmético tradicional, es un método que integra la estética con el tratamiento manual profundo. Para eliminar la papada, no realizamos tratamientos agresivos sobre la piel. Simplemente aplicamos técnicas manuales especiales sobre el tejido conectivo con un objetivo claro: poner orden.
¿Cómo se realiza esta terapia manual?
- Acción directa: Realizamos pases de masaje de tracción sobre las fascias, trabajando siempre en seco.
- Activación natural: Este trabajo de movimiento profundo mejora el metabolismo de los tejidos y estimula la producción de colágeno y fibras elásticas por parte de los fibroblastos, fortaleciendo la piel desde dentro.
- Liberación: Al estabilizar la zona del cuello y corregir la fibrosis en la zona del escote y la mandíbula, el rostro recupera su soporte.
Tu postura corporal es la respuesta
“El resultado de este enfoque integral no es un parche temporal, sino un efecto a largo plazo. Devolver la juventud y la belleza a través de los mecanismos que la propia naturaleza nos ha dado es la base de mi trabajo.” aclara Galchenko
La próxima vez que te mires al espejo y te preocupe tu papada, no te culpes ni pienses en dietas extremas. Piensa en tu postura, levanta la cabeza, estira tu cuello y recuerda que la verdadera belleza siempre nace de una estructura saludable.
Y si quieres aprender algunos tips interesantes de auto cuidado puedes seguir a Sergiy Galchenko en su Instagram:@kinesiocoach