Alimentación

curcumina cúrcuma inflamación

La curcumina tiene potentes propiedades antiinflamatorias explica el doctor José Luis Castilla

El poder de la curcumina, el principio activo de la cúrcuma, es un excelente antiinflamatorio natural, que está sobradamente investigado y comprobado por numerosos estudios. La cúrcuma contiene curcumina, una sustancia que aporta múltiples beneficios al organismo. Entre otros, destaca su capacidad para disminuir la inflamación en articulaciones y músculos, particularmente en el caso de […]

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¿Por qué los alimentos fermentados son tus nuevos mejores amigos digestivos?

¿Qué son los alimentos fermentados (y por qué deberías quererlos en tu vida)?

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Beatriz Larrea Y El Cerebro Atómico

Beatriz Larrea nos explica cómo disfrutar de una cerebro saludable hasta los 100 años

A lo largo de esta entrevista, Beatriz Larrea nos cuenta cómo lograr un cerebro saludable y prevenir problemas cerebrales y mentales. Ahora que las enfermedades del cerebro aumentan, el nuevo libro de esta experta nos saca de dudas. El cerebro atómico (Esfera de los Libros) es el nuevo libro de Beatriz Larrea dónde nos explica […]

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Hongos Adaptogenos

¿Qué tienen los hongos funcionales que todos los quieren ahora?

En 2025, los hongos funcionales se han colado en cápsulas, cafés, snacks y hasta sérums, convirtiéndose en los nuevos superalimentos del bienestar consciente™.

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¿Sabes si tu hija está siguiendo la dieta de las Princesas Disney o cualquier dieta viral de TikTok?

Ante la alerta de enfermeras y médicos sobre la dieta de las Princesas Disney o la última locura de dieta de TikTok hay que estar vigilante ante cualquier pérdida de peso o negativa a comer por parte de los príncipes y princesas de la casa. ¿Sabes qué comen tus hijos? Más allá de todos los […]

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¿Cuánto tiempo tardan en hacer efecto los suplementos de fitoterapia?

Como mínimo los suplementos de fitoterapia tardan entre 2 y 3 meses en hacer efecto. Aunque puede hacer excepciones y conviene siempre que sean recetados por un naturópata, lo mismo que los fármacos clásicos los debe recetar un médico. Aquí no somos partidarias de la automedicación sea del tipo que sea. Ahora no te vamos […]

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Chocolates Amatller.Fachada

Si te gusta el chocolate tienes que disfrutar de una experiencia con cacao en la nueva tienda de Chocolate Amatller

Un nuevo local en Barcelona, la tienda de Chocolate Amatller en pleno barrio del Born para probar y experimentar con bombones.

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