Cuerpo

“Vamos, mueve el culo y deja de ver en la tele como todos hacen deporte y baten records en las Olimpiadas” me dice mi diablillo dietético. Ponte en forma. Lo primero es levantarte del sofá y estirar un poco las piernas por el parque con perro o sin él. Si estás en además estás disfrutando […]

El reposo de la guerrera siempre llega igual que el reposo del guerrero, después del esfuerzo. Y decimos guerrera primero, porque las técnicas de moda dentro del entrenamiento femenino llegan con más ímpetu que nunca. ¿Estás preparada para un fuerte gancho de derecha? ¿O prefieres el ejercicio slow tan de moda en los últimos tiempos?

Créditos de la página para colorear. ¿Hace cuanto que no pintas nada? Con la práctica del ocio deportivo típico del verano aumentan un 25% las fracturas traumatologicas causadas por todo tipo de accidentes al aire libre. Aunque el mayor riesgo está en la falta de preparación. El hecho de no hacer nada de ejercicio durante todo el […]

Las gemas y las piedras semipreciosas tienen su aplicación en los tratamientos estéticos para dar masajes o descargar zonas tensionadas. No es nuevo, pero sí una terapia ancestral recuperada para nuestro bienestar físico y mental. ¿Te apuntas a uno? Si quieres darte un homenaje en cuerpo y alma, entrégate a este ritual estilo Cleopatra? La […]

Al borde el mar mediterráneo, en primera línea y a un paseo de 10 minutos del centro de Rosas/Roses (Gérona/Girona). Las terapias alternativas , las algas y el agua de mar se convierten en las claves secretas para combatir el estrés y ganar el equilibrio psicoemocional y físico que todos deseamos. Si te dieran a […]

Eudermin es una marca de cosmética española que ha sido comprada por un grupo inglés y además hoy celebra su cumpleaños: 100 años con Church & Dwight