Hasta los dientes de tu hijo y los tuyos están más unidos de lo que crees, por lago se llaman dientes de leche y son blancos como ella. En esta etapa en la que estás unido a la persona más especial cuanto más te cuides más calidad de vida tendrá tu futuro hijo. Por eso, […]
Para incitar al sueño dicen los expertos que es bueno poner en practica un ritual pesado, repetitivo y lo más tonto posible para hacernos caer en el aburrimiento más absoluto. El hombre es un animal de costumbres. Hay que respetar horarios de comidas y un tiempo para dormir. Lo más importante es seguir un ritual […]
Mantener una rutina a la hora de irse a la cama es fundamental. Acostarnos todas las noches a la misma hora y poner el despertador para que suene a la misma hora por la mañana. ¿Cuál es tu ritual o manía nocturna antes de caer rendido y coger un sueño tan profundo como un oso […]
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