Embarazada

Qué comer durante el embarazo

Hablemos del embarazo y de sus muchas circunstancias. Concretamente, de la adaptación de las necesidades nutricionales ahora que estás fabricando un ser por la gracia de la naturaleza.

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Hidrocinesia, be water por Alvaro Garrido

La hidrocinesia es una ciencia deportiva que mejora el bienestar general y localizado en forma de lesiones o dolores, también ayuda mucho aestar en forma durante el embarazo. Más acá de la hidroterpia y más allá del fitness acuático o el famoso acquagym. Al varo Garrido, experto en la materia nos cuenta su testimonio y nos abre las puertas de su centro Be Water.

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20 razones con lo peor de las hormonas del embarazo

Ah, el embarazo, esa etapa en la que todo es aplastantemente ‘normal’ y a su vez tremendamente marciano. Las hormonas fluyen en un caudal inexplicable, a veces muy positivo y otras tantas, no demasiado. Dejamos el -ñoño y edulcorado- lugar común y te damos 20 razones por las que las hormonas del embarazo son El Mal.

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He probado corporal orgánico para embarazadas

El corporal ‘Ritual spring’ de Jade Organic tiene como objetivo activar el sistema circulatorio, tonificar, nutrir la piel e incrustarle una buena dosis de antioxidante vitamina C. Todo esto acompañado de manualidad fina, nada de aparatos, y con alimento de origen biológico.

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10 cosas prohibidas durante el embarazo

Atrás quedó esa época en la que estar embarazada era sinónimo de enfermedad, sólo deben tenerse ciertas precauciones. Hoy os contamos cuáles son las 10 cosas prohibidas del embarazo que no os impedirán disfrutar plenamente de él.

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Matronatación, nadar por dos

La matronatación es un ejercicio idóneo para realizar durante el embarazo: la ingravidez del cuerpo sumergido en agua hace más fáciles los movimientos y permite un deporte completo, ligero y que prepara el cuerpo para los cambios físicos durante la gestación y también para el parto.

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Bebés & Mamás en Ifema

Fin de semana en familia en Ifema. El sábado y el domingo se celebra la Feria Bebés & Mamás, un salón dedicado al universo infantil donde se darán cita las principales marcas del sector del bebé, de la infancia y de la maternidad.

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