El estilo de vida, la contaminación, la escasa calidad de los alimentos, la situación económica… La agorera lista de condicionantes que pueden afectar a nuestra salud y llenarnos de estrés y toxinas agobia sólo de pensar en ella… así que mejor nos olvidamos y focalizamos el reverso positivo. Siempre es más saludable practicar un pensamiento […]
El brócoli es una verdura con múltiples propiedades, tiene calcio, hierro, ácido fólico, vitaminas C y E…, pero además es un potente antioxidante y un ingrediente activo muy eficaz para combatir el cansancio de la piel. Por eso ha sido elegido por Biotherm como ingrediente principal de su línea Skin Ergetic, una gama pensada para […]
La operación bikini ya no es cosa tan lejana y los nuevos tratamientos para llegar al verano con el mejor aspecto posible se suceden. El miércoles fui al centro de Carmen Navarro en la calle Sagasta a conocer (y probar) sus nuevos tratamientos de ‘puesta a punto’ en los que incorpora, como siempre, lo último […]
¿Tienes dolor de espalda? No te preocupes por lo visto se trata de la segunda causa de baja laboral en Europa después de la gripe. Personalmente no conozco a nadie que no sufra de alguna lesión o contractura muscular y es que las malas posturas y, sobre todo, la cantidad de horas que pasamos al […]
Hugo B. Kitzinger es un cirujano especialista en quemaduras y en cirugía plástica reconstructiva y ha trabajado en Estados Unidos y Alemania. A lo largo de su extensa trayectoria profesional, comprobó que los efectos del sol en la piel son muy similares a los que trataba en sus consultas, por lo que decidió aplicar las […]
El caviar siempre ha sido una fuente de belleza y un poderoso antioxidante. Es, además, un alimento rico en vitamina E ya que 100 g. de estas huevas de esturión contienen 5,80 mg. de vitamina E. También tiene una alta cantidad de vitamina B12 y es uno de los alimentos con más vitamina B5. Por […]
Los aceites vegetales están de moda: para el rostro, el cuerpo, para el cabello… Y no es de extrañar porque son verdaderas pócimas de belleza, gracias a la concentración de sus ingredientes, reparan en profundidad y protegen de las agresiones externas. Los beneficios del aceite para el cabello son numerosos, tiene propiedades antioxidantes y contribuye […]