Amasar Grasas Panza

Geneticres, genética contra el sobrepeso

Según la Sociedad Española de Obesidad, el 80% de los pacientes graves de tienen exceso de peso. El nutricional Geneticres nos dice que alimentos nos engordan más.

O al menos es lo que nos dicen desde Clínicas Cres, donde realizan este test genético nutricional, de nombre Geneticres. Con esta prueba y, en función de los resultados, se pautan unas recomendaciones de hábitos de vida y de alimentación, ajustando las cantidades con los nutricionistas de la clínica para lograr una pérdida de peso.

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Agua informada: ¿el Santo Grial?

El informada no distingue a Arquímedes de Sócrates, pero al parecer cuenta con beneficios extra para la .

No brota de un manantial milagroso iluminado por un haz de luz, sino que se trata de agua del grifo (o mineral) embotellada en un recipiente conocido como i9. Esta botella, recorrida con cierta gracia estética por ‘aros’ de colores, es la responsable de codificar el agua con miles de combinaciones de información seleccionadas por sus vibraciones positivas: mantra, música, pensamientos, oraciones, luz, códigos numéricos, colores, etc. Ello responde como Tecnología Hidrómica, y se presenta como la manera más saludable de beber agua más pura y vital, con más capacidad de purificación y de alta acción antibacteriana.

Te contamos cómo funciona.

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Dormir Poco

Así afecta a tus defensas dormir poco

Dormir tiene un impacto muy notable en el estado de ánimo, el rendimiento y las defensas.

Es de suponer que la Bella Durmiente, tan de dormir todo el día ella, tendría las como para resistir un batallón de virus cuajaditos de carga viral. Los estudios al respecto no dejan lugar a dudas: el insomnio crónico -no hablamos de dormir mal una noche o dos- deteriora el organismo poco a poco, cual gota malaya.

El sueño es el momento en el que nuestro cuerpo se regenera. El cerebro recopila y archiva la información del día en sus diversos ‘discos duros’, la piel da rienda suelta a sus procesos regenerativos, los órganos internos se ‘limpian’ para abordar el día siguiente… todo un taller de reparación.

Si la calidad de nuestro sueño es mala, estos procesos se alterarán, sin completarse del todo. El resultado, un ‘precioso’ cuadro de irritabilidad, depresión y ansiedad.

Durante la pandemia -en la que aún estamos inmersos, recuerdo 😉-, mucha gente se ha sorprendido a sí misma comiendo techo a horas insólitas. El estrés es uno de los mayores enemigos de Morfeo, pero se pueden aplicar ciertas estrategias para vencer esa batalla y volver a dormir como mereces: a pierna suelta.

Toma nota:

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Estos son los secretos de belleza de Isabella Rossellini

Por ella sí pasa el tiempo. Pero siempre está divina. Descubrimos los secretos de belleza de Isabella Rossellini.

El año pasado estuve en Roma. Paseando por el centro, una presencia que caminaba a mi lado entró en el radar de mi ‘sentido arácnido’. Era Isabella Rosellini. Y sí, impresionaba.

Entre otras cosas, por su absoluta sencillez y campechano carisma. A cara lavada, y con su pelo cortísimo, en su rostro no se apreciaba señal alguna de haber recurrido a la medicina estética. Isabella tiene arrugas, flacidez, ojeras, bolsas… Y una belleza clásica e incontestable que sencillamente levita sobre las ‘bajezas’ de los signos de la edad.

Todo un soplo de aire fresco y prácticamente un manifiesto contracultural, más tratándose de una embajadora de marca- muy-conocida. Aparte de la evidente genética que le acompaña, de ella emana ese ‘je ne sais quoi’ que hace tan atractiva a una persona. ¿Qué diablos hará esta chica?

La icónica embajadora de Lancôme Isabella Rosellini nos desvela sus secretos de belleza.

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Cómo Hacer Match Y Encontrar La Pareja Perfecta

Cómo hacer match y encontrar la pareja perfecta

Encontrar la perfecta en los tiempos de Tinder y las abiertas no es tarea imposible. Match es el nuevo libro de la periodista Montaña Vázquez, en el que nos descubre lo que debemos saber del en la era de la postmodernidad.

El amor ha sido, es y seguirá siendo consustancial al ser humano. Pero hay que reconocer que ya no es lo que era. Imagina que quieres encontrar la pareja perfecta en los tiempos que corren. La opción de moda son las apps de citas en las que, con suerte harás match con alguien que, según un algoritmo, es afín a ti.  Seguir leyendo…

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Aceites esenciales, repelente natural contra los mosquitos

Los aceites esenciales son una alternativa útil, eficaz y ecológica a los repelentes e insecticidas de origen químico para mantener lejos a los mosquitos.

Se acerca el momento. Están ahí y vienen a por nosotros. Son los mosquitos, esos seres cansinos que nos despiertan por la noche con su peculiar zumbido y sus malas artes para picarnos. Para darles caña hay una inmensa batería de artilugios y esprays. Y entre todos ellos, los aceites esenciales son una alternativa eficaz para mantener lejos a los mosquitos.

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