Salud y bienestar

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La tendencia wellness que está entrando en las clínicas estéticas (y no tiene nada que ver con el bótox)

La Dra. Beatriz Beltrán a incorporar EXOMIND . Un tratamiento que, actúa sobre el órgano que dirige absolutamente todo: el cerebro.

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Fotoprotección Solar Pureskincare.

El mayor daño solar no se resuelve sólo con un SPF 50

El impacto del sol provoca un daño solar invisible que no podemos ver a simple vista. Todo el proceso de envejecimiento prematuro se gesta por debajo de la epidermis. Según las últimas estadísticas médicas el 90% del daño solar afecta a las capas más profundas: dermis e hipodermis. Además del fotoprotector solar que extendemos sobre […]

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Mundial 2026: la lesión que podría empezar en una caries

En pleno Mundial, una caries o una mala mordida pueden convertirse en un enemigo invisible del rendimiento deportivo.

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NAD+ y Berberina de WeBotanix, la pareja de suplementos del verano

Ya están aquí dos nuevos complementos alimenticios con ingredientes naturales, evidencia científica y alta biodisponibilidad. Con dos fórmulas sostenibles que hacen muy buena pareja para este verano. Porque mejoran tu longevidad y equilibran el metabolismo: NAD+ y Berberina. En realidad, NAD+ puede ser eficaz todo el año porque activa las mitocondrias adormecidas por la edad. […]

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Por qué cada vez más mujeres toman creatina para ganar energía, músculo y salud cerebral

Lo curioso es que, a diferencia de muchas modas wellness que aparecen y desaparecen, la creatina cuenta con una montaña de evidencia científica detrás.

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Postmenopausia Ciencia Libro

Todas las dudas sobre Postmenopausia resueltas por la ciencia

Qué gusto da cuando una investigadora como Adela Muñoz Páez, autora del libro Postmenopausia (Debate) te responde a esas preguntas que nos reconcomen con toda la ciencia habida hasta el momento. Este libro es un compendio de los últimos estudios científicos publicados sobre perimenopausia, menopausia y postmenopausia. Antes de caer en las soluciones milagro que […]

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Menos cáncer con menor exposición química, aléjate de microplásticos y reductores endocrinos

Si quieres prevenir el cáncer, mejor reduce químicos. Mucho antes de un diagnóstico precoz: hay que reducir todas las exposiciones que puedan dañar tu salud. El Dr. Nicolás Olea alerta sobre prevenir el cáncer y el impacto de la exposición química acumulativa. Nos recuerda que reducir el contacto con plásticos, y preferir materiales inertes como […]

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