Yoga Belleza Pura Esterillas

Junglemat, la esterilla de yoga que necesitas

Tu esterilla de más chic y sostenible, Junglemat.

En el mundo hay unos 500 millones de personas que practican yoga, y no me extraña nada porque el yoga mola y mucho. Nos ayuda a calmar la mente y mover el cuerpo.

Si ya eres practicante de yoga sabrás de la importancia de los para practicarlo, desde una ropa cómoda a la esterilla sobre la que te tumbas a realizar todas las posturas o asanas. Una de las cosas más importantes que hay que tener en cuenta a la hora de escoger una esterilla de yoga es la estabilidad. No hay nada más incómodo que resbalarse constantemente mientras se practica “el perro boca abajo” o que la esterilla se deslice sobre el suelo cada vez que se hace un saludo al sol. Practicar yoga sobre una esterilla de baja calidad hace que no podamos dar el 100% de nosotros durante la práctica y eso a veces puede ser muy frustrante.
La marca Junglemat  es de las más buscadas en esterillas de yoga porque son de buena calidad y están fabricadas con materiales ecológicos. Es una empresa 100% española con sede en Tenerife que apuesta por el consumo sostenible atendiendo las necesidades de los yogis a la vez que cuidan el planeta.

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Cuida tu hígado de los excesos navideños

Llega la y con ella los excesos en las comidas y en las bebidas.

El 43% de los españoles hace entre 1 y 4 comidas o cenas con familiares o amigos durante estas fiestas navideñas y en todas ellas nos pasamos con las viandas y las bebidas. Y no es que comamos precisamente acelgas y una loncha de pollo sino que nos ponemos hasta arriba de grasas, dulces y alcohol, una mezcla peligrosa para nuestro pobre hígado que tiene la misión de filtrar y eliminar numerosas toxinas.

Si te vas a pasar de la raya estas navidades ayuda a tu hígado a equilibrarse. No lo maltrates.

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Protesis-Mama-Investigacion

Prótesis de mama, ¿son seguras?

Una investigación periodística mundial denuncia fallos en el control de implantes de uso sanitario.

Prótesis de rodilla y cadera, marcapasos y ‘stents’, bombas de insulina, lentillas intraoculares, prótesis de mama y otros miles de implantes están en el punto de mira. 59 medios internacionales de 36 países han colaborado en esta investigación coordinada por el Consorcio Internacional de Periodistas de Investigación (ICIJ). Desde el Ministerio de Sanidad llaman a la calma, y la AECEP (Asociación Española de Cirugía Estética Plástica) asegura que los implantes de mama son seguros. Seguir leyendo…

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Movember: cuida tu salud gratis

Aprovecha, que es Movember, para cuidar tu salud.

¡Oferta, oferta! Señores y señoritos: podéis vigilar vuestra salud durante este mes gratis. Doctoralia, la aplicación que ayuda a los pacientes a encontrar médicos y centros próximos a su ubicación geográfica, lanza su proyecto solidario a favor de la salud masculina, con el que todos los varones españoles podrán solicitar visitas médicas gratuitas con los 100 expertos que participan. Seguir leyendo…

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Estamos en Movember: déjate el bigote por una buena causa

En Movember se mueven los bigotes por la salud masculina.

Estamos en noviembre y, desde hace unos años este mes otoñal se ha convertido en Movember (contracción en inglés de Moustache, , y November, noviembre), un evento anual que la Movember Fundation hace desde 2003 para que los hombres se dejen crecer el bigote y que se conciencien sobre los problemas de salud, como cáncer de próstata, cáncer de testículo, depresión, etc. y también, para recaudar fondos con el fin de ayudar a mejorar la sensibilización y la educación sobre estos problemas de salud que les afectan.

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Soukya, la granja holística más chic de la India

El retiro de paz, salud y que promueve el equilibrio cuerpo-mente como clave de la longevidad.

Hace un mes tuve el placer de asistir a la comida de presentación en Madrid del Centro de Salud Holística Internacional Soukya, y conocer a su fundador y director médico, el Dr. Issac Mathai, apasionado de todas las técnicas de que equilibran la salud y alejan la enfermedad prolongando la calidad de vida.

En sus 30 años de experiencia en medicina holística, ha tratado a “personas, personalidades y personajes de más de 100 nacionalidades, desde las Familias Reales de Reino Unido, Oriente Medio, Bután y la India hasta grandes figuras de la política o el cine, como la actriz Emma Thompson” explica el Dr. Mathai.

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