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Comida real contra alimentos ultraprocesados

real, el movimiento que aboga por una alimentación tradicional, al estilo del que hacían nuestras abuelas.

El movimiento “comida real” o real fooding” está arrasando en las redes sociales y es un movimiento cien por cien español creado por Carlos Ríos, un joven nutricionista que ha decidido pasar a la acción ante la cantidad de alimentos ultraprocesados que se ven en nuestro carritos de la compra y en nuestras mesas.

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Hendaya Serge Blanco

Centro de talasoterapia Serge Blanco, culto al mar en Hendaya

La talasoterapia se basa en utilizar el poder curativo del agua del mar y las algas para conseguir beneficios sobre la

Las virtudes terapéuticas del agua, ya sea salada o dulce, se conocen desde tiempos inmemoriales. El centro de talasoterapia Serge Blanco realiza curas termales utilizando los beneficios del agua del mar y de las algas en el entorno incomparable de Hendaya.

Thalasso Blanco Exterior

En su edificio de líneas depuradas que rinde homenaje a la arquitectura tradicional vasca, la expresión “tomar las aguas” se actualiza con nuevas experiencias. Concebida como una evasión para todos los sentidos, probamos una cura termal del siglo XXI y os contamos nuestra experiencia.

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#CinderellaDiet, una dieta de cuento para no dormir

De origen japonés, se ha extendido a través de las redes sociales y propone un peligroso objetivo.

Cuenta con un perfil de Twitter y con un hashtag que se puede rastrear sin dificultad en Instagram. Es la #CinderellaDiet, la nociva tendencia viral que enarbola la minúscula cintura de Cenicienta, archiconocido personaje de ficción, como objetivo estético a lograr.

Las doctoras Mar Mira y Sofía Ruiz del Cueto, capitanas de Mira + Cueto (Madrid), nos explican las trampas de este fenómeno.

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Mamoplastia Aumento 1024x683

Aumento de mamas: qué puedes esperar

El aumento de mamas ha pasado de ser una pequeña lotería a una técnica segura en la mayor parte de los casos.

Cuenta la leyenda que a una conocida bióloga le explotaron los implantes sin previo aviso en un avión. Sea cierta o no esta fábula con moraleja, lo cierto es que la seguridad del aumento de mamas ha mejorado sustancialmente con los años. De producirse una rotura accidental de las mamas, siguiendo con este ejemplo, la silicona no se desplazaría ni se filtraría entre los tejidos. Y no es éste el único avance.

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Claudia Miraglia 14

Emociones, en el punto de mira de la salud

Las pueden incidir en nuestra , según la terapeuta Claudia Miraglia.

El Día Mundial de la Salud es una fecha importante para meditar sobre cómo está nuestra salud y cómo nos gustaría que estuviera. La salud es el bien más preciado que tenemos, quizá el único que verdaderamente importa. Por eso, todo lo que hagamos por ella será un punto a nuestro favor, y cuidar nuestras emociones es también cuidar nuestra salud.

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