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Yoga, paz y flexibilidad cuerpo-mente

El tonifica los músculos y elimina el estrés.

El día 21 de junio es el Día Internacional del Yoga. Ésta es una práctica física, mental y espiritual de tradición antigua, que se originó en India. La palabra yoga proviene del sánscrito y significa unidad porque simboliza la unión del cuerpo y la .

Como su éxito y el número de seguidores es cada vez mayor, el 11 de diciembre de 2014 con el fin de reconocer su popularidad, las Naciones Unidas proclamaron esa jornada como el Día Internacional del Yoga, reconociendo que el yoga ofrece un enfoque holístico de la y el bienestar y también que difundir más ampliamente la información relativa a las ventajas que entraña practicar el yoga sería beneficioso para la salud de la población mundial.

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El sobrepeso y la obesidad aumentan la infertilidad

La guarda una relación directa con el sobrepeso, tanto en hombres como en mujeres.

Las cifras alertan: la infertilidad aumenta hasta un 30% en las mujeres con sobrepeso (IMC superior a 25) y puede llegar al 100% en las obesas. Además, en casos de embarazo, aumenta el riesgo de sufrir un aborto espontáneo o complicaciones como hipertensión, preeclampsia o diabetes gestacional.

En el hombre, el exceso de peso afecta negativamente a la calidad y velocidad de sus espermatozoides, dificultando la fecundación del óvulo de manera natural. Datos preocupantes para la gran enfermedad, junto con la depresión, de los países acomodados.

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Disruptores Hormonales Pesticidas

Disruptores endocrinos, contaminantes hormonales en tu plato

Numerosos estudios apuntan hacia los disruptores endocrinos como causantes de .

Al parecer, están detrás de casos de , algunos tipos de cáncer, diabetes, e incluso el Alzheimer.

Los disruptores endocrinos son sustancias procedentes, entre otros, de los pesticidas, que llegan a nuestro organismo a través de lo que comemos. Aunque hablamos de contaminantes hormonales, no se trata de propiamente, pero las suplantan una vez dentro del organismo, alterando los procesos fisiológicos y provocando diferentes problemas a largo plazo. Seguir leyendo…

Hotel Aguas de Ibiza

Hotel Aguas de Ibiza, nuevo concepto del lujo apacible

Situado en la Bahía de Santa Eulàlia, un relajado enclave al noreste de la isla, se encuentra el  Aguas de Lifestyle & , un exclusivo complejo que combina el nuevo concepto de lujo apacible donde puedes disfrutar de la esencia ibicenca, una oferta gastronómica recién renovada a manos de Sergi Arola o de un completo tratamiento para recuperar la energía.

No esperes encontrar la fiesta que a tantos turistas atrae, sino un idílico paraje luminoso con vistas al mediterráneo donde disfrutar de unos merecidos días de descanso.

Si este verano quieres olvidarte del estrés y disfrutar Ibiza de una manera diferente con todas las comodidades, pero sin ostentaciones, despliega al máximo tus cinco sentidos para descubrir las maravillas que ofrece este oasis el placer.

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Beber alcohol acorta la vida

Más de 100 gramos de a la semana reducen la expectativa de vida.

Siento ser yo la que os dé las malas noticias: el consumo de alcohol acorta la vida. Se acaba de publicar un estudio en la revista Lancet, realizado en casi 600.000 personas de 19 países, entre ellos España, durante 12 meses y se ha concluido que el consumo de 100 gramos de alcohol a la semana se asocia a una disminución de las expectativas de vida. 100 gramos de alcohol son aproximadamente 5 o 6 copas de vino a la semana.

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Kathon, un conservante proclive a causar alergias

El kathon CG, un mal sustituto de los parabenos.

¿Os suena el kathon? ¿Sabéis dónde se encuentra? ¿Para qué sirve? Bajo el nombre de kathon CG, que es el nombre comercial, se esconde la metilisotiazolinona, un conservante muy potente con actividad biocida que se añade a numerosos productos industriales: cosméticos, productos de limpieza, papel, pintura, pegamentos, y que desde hace unos años está produciendo un gran número de alergias.

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