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Colección cápsulas nutritivas de farmacia

, cápsulas de o plantas que aportan energía extra para recargar las pilas este otoño.

Vienes del pletórica, pero comienza el otoño y tu organismo se resiente. Los fríos empiezan a hacer mella en tu : estornudos, toses, el pelo se empieza a caer y las uñas, a resquebrajar. ¡Menudo panorama! Necesitas una variada, con todos los nutrientes necesarios, pero si  tu se queda corta te proponemos algunos con un extra de energía para empezar el curso con fuerzas renovadas.

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Tes Infusiones Detox

Detox post-verano, tés y tisanas adelgazan-tés

Helps, Glo, Humalik, Ship y Umaicha, infusiones y bebidas para empezar tu plan post-.

Las vacaciones tocan a su fin para muchos, es momento para reencontrarse con el orden y ayudar a nuestro organismo a recuperarse de tanto libertinaje. El verano está para entregarse a los excesos y el disfrute, y los tés e infusiones para ayudarnos a redimir pecados gastronómicos y “cerveciles” y encontrar de nuevo el equilibrio. Bebidas detox, diuréticas y adelgazantes que hidratan el organismo y nos ayudan a depurar todas esas comidas y bebidas de más. Seguir leyendo…

Bebé Comiendo

Alerta infantil sobre el azúcar

La Organización Mundial de la Salud alerta sobre el contenido en en los alimentos para niños.

¿Sabes la cantidad de azúcar oculto qué está comiendo tu hijo? Dos estudios de la Organización Mundial de la Salud (OMS) advierten que muchos alimentos infantiles se comercializan como “adecuados” y no lo son porque contienen unos altos niveles de azúcar. Ha creado, además, un Modelo de Perfil de Nutrientes para niños de 6 a 36 meses para clasificar alimentos y bebidas procesados y ultraprocesados con niveles excesivos de nutrientes críticos como azúcares, sal, grasas totales, grasas saturadas y grasas trans con el fin de ayudar en el diseño e implementación de varias estrategias relacionadas con la prevención y el control de la obesidad y el sobrepeso.

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Plato saludable

Andrés Benítez nos presenta ‘el plato saludable’

Andrés Benítez, chef del restaurante Botanic de Palma de Mallorca, ha descubierto las virtudes del ‘plato saludable’. ¿Que qué es? Pues en primer lugar, asumir y disfrutar de que comer de manera saludable no está reñido con el buen . Leyendo y rebuscando se topó con este ‘plato saludable’ de la Escuela de Salud Publica de Harvard, secreto de una equilibrada. Seguir leyendo…

Gazpacho2

Gazpacho, fresco y muy nutritivo

Hidrata, refresca, no engorda y es rico en y . ¿Qué más quieres? ¡Come gazpacho!

La sopa entre las sopas de . No hay casa en la que el gazpacho no sea uno de los fijos de la semana. El gazpacho es uno de los platos más reconocidos de la gastronomía española a nivel mundial, además de ser uno de los principales abanderados de una de las más sanas del mundo, la mediterránea. Esta conocida “sopa fría” forma parte de la tradición gastronómica española, sobre todo de Andalucía, y se consume especialmente en verano por su carácter fresco, hidratante y saludable.

De sopa de campesinos ha pasado a ser plato de alcurnia y ya no sólo se hace el gazpacho con los ingredientes habituales, ahora hay gazpachos de cerezas, de espárragos y de lo que se te antoje.

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Taza De Café

Bebe café: es un aliado de la belleza y alarga la vida

¿Sabías que el es un excelente aliado para embellecer el rostro y el gracias a su contenido en cafeína, y ?

Ante una taza de café siempre nos ha entrado la duda. ¿Será bueno tomar café? ¿Será perjudicial? Tras muchos estudios y trabajos de campo con muchos voluntarios (hasta 20.000) se ha encontrado que quienes toman esta infusión viven más que quienes no la toman. La investigación constató que consumir café habitualmente se asocia significativamente a una menor mortalidad. El efecto se observó tanto en el café con cafeína como con el descafeinado, y tanto soluble como de máquina.

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