En esta santa casa, que es la tuya, siempre hemos entendido la operación bikini como una ‘puesta a punto’ placentera, empoderada y orgullosa.
Consejos para acertar con compra de alimentos durante el confinamiento para que aguanten más, evitar salir de casa y garantizar una buena nutrición.
Han llegado las hamburguesas veganas, la nueva moda que ha asaltado a nuestras neveras para comer hamburguesas sin remordimiento de conciencia.
Pasar en casa tanto tiempo tiene el riesgo de visitar demasiado la nevera. Os contamos cómo pasar el aislamiento sin engordar. Sí, es posible.
Los probióticos contienen millones y millones de microorganismos que mantienen las llamadas bacterias ‘buenas’, y juegan un rol decisivo en muchos procesos del organismo.
Ayuno intermitente, sí o no. ¿Hay algún modo de saber si es bueno hacerlo? De momento, la ciencia anda buscando evidencias a favor o en contra.
Practica el realfooding sin remordimientos y en tu rango calórico y estarás poniendo mucho de tu parte para mantener tu salud.