Cuenta con un perfil de Twitter y con un hashtag que se puede rastrear sin dificultad en Instagram. Es la #CinderellaDiet, la nociva tendencia viral que enarbola la minúscula cintura de Cenicienta, archiconocido personaje de ficción, como objetivo estético a lograr.
Sólo tomamos 12,5 gramos de fibra al día y deberíamos ingerir entre 25 y 30 gramos. Las autoridades sanitarias nos alertan. Te decimos cómo aumentar la ingesta de fibra.
La dieta juega un papel principal en nuestra salud y puede impactar significativamente en el desarrollo de las enfermedades del corazón.
¿Es el desayuno la comida más importante del día? Es una comida más en la que tienes que incluir tres tipos de alimentos: hidratos de carbono, grasas y proteínas.
Con las comilonas de Navidad nuestro organismo se resiente. Os proponemos unas Recetas Detox Bio de El Granero Integral para ayudar a sentiros mejor.
La comida a domicilio ha aumentado un 550% en el último año y las empresas se ponen las pilas para servir al cliente aquello que necesite, ya sea en Navidad o cualquier otro día del año.
El chocolate negro es un súper alimento que posee cantidad de nutrientes, vitaminas, antioxidantes y minerales, lo que hace que sea una bomba de salud.
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