Satisfacer nuestras necesidades de manera ética, sostenible y respetuosa es posible como nos enseña Brenda Chávez en su libro “Tu consumo puede cambiar el mundo”.
Un estudio clínico del Hospital Juan Ramón Jiménez de Huelva ha demostrado que el jamón ibérico de bellota Cinco Jotas es beneficioso para la salud vascular
Lo que siempre os proponemos en seguir una alimentación equilibrada, basada en nuestra dieta mediterránea y ayudados por un médico o un nutricionista.
No a las dietas exprés, milagro, draconianas. Adelgazar 3 kilos en un día es muy peligroso, mortal (sin exagerar nada).
Entrevista al doctor Barry Sears, creador de la dieta de la Zona, defensor del omega 3, los polifenoles y la dieta saludable y luchador contra la inflamación.
En las últimos días se ha liado una buena con el aceite de palma, grasa vegetal usada en la industria alimentaria. ¿Por qué se utiliza? Por qué es tan malo?
En la salud hay algunas novedades que se postulan a convertirse en hábitos healthy, instaurados por méritos propios o según su cotización en tendencia.
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