Tres de cada cuatro españoles sufren hinchazón de estómago, ardores, indigestión o náuseas tras las comidas de navidad.
Contamos con los consejos de Cuca Azinovic, responsable de Bienestar Consciente y guía curtida en mil batallas a favor de uno mismo. Por una Navidad plena.
En los talleres de mindfulness de Bienestar Consciente, impartidos por Cuca Azinovic, se enseña a comer practicando la atención plena.
Nuestro organismo está ya preparado para vivir muchos más años. ¿Cuántos? Parece ser que hasta los 120. Lo vital es comer sano.
El sésamo contiene 670 miligramos de calcio por cada 100 gramos y 351 de magnesio. Junto con sus ácidos grasos hacen de esta semilla un elementos estrella.
Martinn es suplemento nutritivo con cebolla que ha creado la firma española Nuggela & Sule.
Millones de personas padecen los efectos del dolor crónico, y los médicos están empezando a recetar compuestos derivados de la marihuana para paliarlo.
Spanish