En Forma

Control de peso y ansiedad: nuevos medicamentos para adelgazar sin perder la paciencia

La Dra. Elena Soria, médico nutricionista en Clínica Menorca, nos habla de los últimos medicamentos que están revolucionando el control de peso y la ansiedad.

3 comentarios
Gymtidation Zona Sin Críticas Plante Fitness

¿Te intimida ir al gimnasio como al 60% de los madrileños?

Si te intimida ir al gimnasio, tienes “gymtimidation” en una sola palabra anglosajona. No sufras por ello, más de la mitad de los residentes en la Comunidad de Madrid (60%) tiene miedo, ansiedad o siente incomodidad a la hora de ir al gym, la piscina o a practicar cualquier otro deporte. Según el I Estudio “Los […]

2 comentarios
UltraShape Power

Harvard elige el mejor ejercicio para meternos en cintura

Cuando Harvard se pronuncia sobre el mejor ejercicio universal para reducir cintura y fortalecer el core. Además de una buena figura, hacer ejercicio puede prolongar la vida hasta un 60%. No es bueno quedarse tumbado, el sedentarismo es nuestro peor enemigo. Como bien sabes unos abdominales fuertes equilibran el eje corporal y sientan las bases […]

2 comentarios
Barbie Atlestas Olimpicas 2024 Susana Rodriguez

Barbie se une al deporte con 9 atletas olímpicas, condecoradas y pioneras

Susana Rodríguez ya tiene su Barbie, entre otras atletas olímpicas con muñeca a su imagen y semejanza. No solo es un homenaje a 9 mujeres deportistas, también hay un mensaje de apoyo a través del proyecto de mentoría Barbie Dream Gap que promueve el liderazgo deportivo femenino. La jugada olímpica del equipo Barbie con 9 mujeres […]

1 comentarios
Taylor Swift Cantante

La dieta de Taylor Swift: ¿magia, ciencia o un poco de ambas?

Algunos medios han revelado que, además hacer ejercicio, Taylor Swift sigue una dieta equilibrada basada en la filosofía de ‘nutrición consciente’.

2 comentarios
Guillermina Baeza Bañadores Tendencias Verano 2024 MODELO BEVERLY HILLS 2

No todos los bañadores son para nadar, cada vez hay más diseños de postureo

Si estas buscando bañadores fashion para ir a la piscina a practicar con comodidad el saludable deporte de la natación, permanece atenta a la pantalla porque las últimas colecciones de moda para este cálido verano 2024 te pondrán sobre la pista para elegir un traje de baño ad hoc. Claro que también existen los modelos […]

2 comentarios
complementos alimenticios Rafa Nadal NDL Pro-Health

Estos son los complementos alimenticios que recomienda Rafa Nadal

Rafa Nadal propone unos complementos alimenticios orientados a los momentos clave del deporte con el fin de mejorar el bienestar de cada persona.

2 comentarios
es_ESSpanish