Erika Sanz, creadora de Booty Shape Movement, nos da 5 ejercicios muy fit para poner tu culo en la órbita que deseas -y mereces-.
Adelgazar no es fácil. Veamos 10 errores que suelen salir al paso con la ayuda de José Luís Sambeat, autor de “Coaching nutricional”.
Figurmed, de Arkopharma, y un asesor nutricional son un tandem estupendo para perder peso con seguridad. Ahora, el nutricionista es gratis con la compra del producto.
Si haces deporte o eres deportista profesional necesitas energía. El aloe vera, bebible o en espray te ayudará porque es una gran fuente de nutrientes.
Nadar es uno de los mejores deportes que hay: mejora nuestro cuerpo y nuestra mente y es de poco riesgo. La nadadora Mireia Belmonte enseña en un curso on line cómo nadar mejor.
El programa Reto 48 Mind, del centro de entrenamiento funcional y personal Reto 48, se sirve de la mente como palanca de cambio en tu ejercicio.
Balneario de aguas medicinales, spas, beauty, wellness, deporte y salud a borbotones en la Villa Termal de Las Caldas. Cuando llegamos el lugar impone su presencia cargada de historia en sus fachadas y en su famosa pasarela de hierro; obra de Aguirre y La Guardia, un puente cristalino que une el Gran Hotel Las Caldas […]