Los deportes de piscina son una fuente de beneficios musculares, cardíacos y circulatorios. Aquagym y otros ejercicios en el agua…
El culo se cae porque lo aplastamos continuamente. Para remediarlo, te proponemos varias opciones para conseguir un culo 10.
Aterriza en España, Orangetheory Fitness, el método de entrenamiento de alta intensidad capaz de quemar calorías hasta 36 horas después de finalizar la sesión.
¿Os suena a chino “suelo pélvico”? Tenemos que saber cómo está nuestro suelo pélvico para darle los cuidados que se merece.
Lo que siempre os proponemos en seguir una alimentación equilibrada, basada en nuestra dieta mediterránea y ayudados por un médico o un nutricionista.
¿El nuevo Somatoline Detox Reductor Noche funciona? Voy a probarlo durante un mes en mis carnes y os lo contaré en cuanto lo sepa.
Está de moda y en casi todos los gimnasios hay clases de boxeo a la que se apuntan chicas de todas las edades porque es boxeo para mejorar nuestra salud.
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